A-vitamiini hiuksille: mitä etsiä ruokavaliosta ja kuinka lisätä kosmetiikkaan

Naisten kauneus altistuu päivittäin lukuisille uhkille stressien, huonon ekologian, huonolaatuisten tuotteiden, väärän elämäntavan ja monien muiden negatiivisten tekijöiden muodossa. Hiukset kärsivät tästä eniten. Levittämällä balsamia, seerumeita ja muuta kosmetiikkaa voit vain peittää ongelman. Ja tarvitsemme globaalia apua. Esimerkiksi hiusten A-vitamiini on hyödyllinen siinä mielessä, että se palauttaa kiharat solutasolla ja ratkaisee ongelman juuressa.
Tyttö kauniilla hiuksilla

Mikä on A-vitamiinin nimi ampulleissa? Apteekkeista löydät A-vitamiinia nimeltään Retinol Acetate. Se on synteettinen rasvaliukoinen aine, jota yleensä myydään öljymuodossa kehon imeytymisen parantamiseksi. Se voi olla lasipullo tai kapseli. Väkevä tuote pakataan ampulleihin. Hiusten kasvua varten tarkoitettua A-vitamiinia voidaan ja pitäisi käyttää myös luonnontuotteiden kanssa:

  • porkkanat;
  • paprika;
  • pinaatti;
  • kalaöljy;
  • maksa;
  • voita;
  • kova juusto;
  • kananmunat;
  • kasviöljy.

Kuinka auttaa hiuksia

Jos vartalo puuttuu ravintoaineista, se vaikuttaa kiharoihin heti kuivuuden, haurauden ja menetyksen muodossa. Tärkein rooli hiusten kauneuden ylläpitämisessä on retinoli. Sitä voidaan käyttää tippoina. Sen edut ovat seuraavat:

  • aktivoi kasvua;
  • palauttaa kiharat terveellisen kiillon;
  • tekee hiuksista entistä tilavampia;
  • luo luotettavan esteen ultraviolettisäteilyltä;
  • kamppailee kuivuuden kanssa;
  • antaa hiusvarren joustavuuden ja kimmoisuuden;
  • hoitaa hilseä;
  • häiritsee kärkien poikkileikkausta.
Rasvaisten kiharoiden omistajien tulisi rajoittaa naamioiden käyttöä retinolilla. Muuten talirauhaset alkavat toimia entistä intensiivisemmin ja kiharat suolataan nopeammin.

Tyttö pitää kapselia kädessä

A-vitamiini hiuksille: Käyttää

Tutkittuaan ohjeita retinolin käytöstä eri muodoissa, et todennäköisesti löydä mitään tietoja hiuksista. Loppujen lopuksi sen soveltaminen on suosittu tulkinta. Siksi on syytä kiinnittää huomiota muiden kaunottareiden kokemuksiin tämän työkalun käytöstä.

Terveellinen shampoo

Jos sinulla on rajoitettu aika ja sinulla ei ole varaa loihtia pitkään naamarien valmistuksesta, voit yksinkertaisesti rikastuttaa suosikkishampoosi lisäämällä siihen vitamiineja. Tämä tulisi tehdä seuraavasti.

  1. Kaada erilliseen astiaan (esimerkiksi kuppiin) niin paljon shampoota, että sinulla on tarpeeksi kahdelle saippuaa hiuksillesi.
  2. Yhden tai kahden vitamiinikapselin sisältö tulisi puristaa shampoon ja sekoittaa sormella tai puisella sauvalla.
  3. Osa shampoosta, vaahdota pää ja huuhtele lian pääosan poistamiseksi.
  4. Levitä jäljellä oleva shampoo ja anna kolmen minuutin ajan.
  5. Huuhtele kiharat hyvin ja anna niiden kuivua luonnollisesti.
Kapselien tai muun muodon A-vitamiini on lisättävä shampoon juuri ennen käyttöä. Jos injektoit heti paljon ainetta pullossa shampoon, aine hapettuu nopeasti, eikä siitä ole hyötyä hiuksillesi.

Ampullit vitamiinilla

Maskin vaihtoehdot: taulukko

Kansankosmetologian fanit käyttävät aktiivisesti A-vitamiinilla varustettua naamaria hiusten kasvuun, hiustenlähtöön ja muihin yleisiin ongelmiin. Voit rikastuttaa mitä tahansa luonnollista naamiota retinolilla tai voit käyttää todistettuja reseptejä, joissa mittasuhteet on jo valittu.

Taulukko - A-vitamiinin hiusmaskin reseptit

tapaaminenrakenneaika
Kiiltoa varten - Tl öljyistä A-vitamiinia;
- sama määrä nestemäistä E-vitamiinia;
- sama määrä B12-vitamiinia;
- 3 viipaletta mustaa leipää (tarvitaan vain murua);
- puoli lasillista väkevää nokkanäyden, kamomillin ja koskurin keittämistä
50 minuuttia
Jaetusta päästä- Rkl avokadoöljyä;
- tl öljyistä A-vitamiinia;
- sama määrä E-vitamiinia;
- 8 tippaa ylang-ylang-öljyä
30 minuuttia
Helppo kampaus- Rkl oliiviöljyä;
- tl öljyistä A-vitamiinia;
- sama määrä E-vitamiinia
60 minuuttia
Nopea kasvu- keltuainen;
- 4 ruokalusikallista vielä kivennäisvettä;
- ruokalusikallinen sinappijauhetta;
- tl takiaöljyä;
- sama määrä öljyistä A-vitamiinia;
- sama määrä E-vitamiinia
jätä yön yli
Hiustenlähtöä vastaan- Tl öljyistä A-vitamiinia;
- sama määrä takiainen öljyä;
- ruokalusikallinen sipulimehua;
- sama määrä tinktuura punapippuria;
- sama määrä risiiniöljyä;
- keltuainen
35 minuuttia
Pehmeyttä varten- 2 tl perunatärkkelystä;
- 2 kaalilehteä (keitä ja jauhaa tehosekoittimessa);
- ruokalusikallinen oliiviöljyä;
- tl öljyistä A-vitamiinia
40 minuuttia
Vaurioituneille hiuksille- 2 perunaa (keitetään ja hierotaan perunamuusissa);
- kolmas lasi kermaa;
- rkl öljyistä A-vitamiinia
40 minuuttia
kuivaksi- avokado;
- kurkku;
- puoli lasillista smetanaa;
- A-vitamiiniampulli
40 minuuttia
Ennen kuin käytät hiuksia A-vitamiinia ja siihen perustuvaa naamaria, on suositeltavaa suorittaa allergiatesti. Retinoli on yleensä hyvin siedetty, mutta harvoissa tapauksissa sivuvaikutukset ovat mahdollisia. Varmista, että ne puuttuvat, levitä hiukan kyynärpään sisätaitteeseen ja arvioi reaktio kymmenen minuutin kuluttua.

Muut ulkoisen käytön menetelmät

Kotona retinolia voidaan käyttää paitsi shampoossa tai naamioissa. On olemassa useita todistettuja tapoja.

  • Hieronta. Kostuta sormet öljyiseen A-vitamiiniliuokseen ja hiero päänahkaa neljänneksen tunnin ajan. Sen jälkeen voit pestä nauhat heti tai jättää tuotteen hiuksillesi vielä puoli tuntia lämmittäen päätäsi.
  • Kärjen käsittely. Ampulleissa oleva aine on tehokas päitä vasten. Levitä retinolia joka kerta, kun olet pesnyt hiukset, kosteisiin kiharoihin ja älä huuhtele.
  • Kastelu. Täytä säiliö ruiskulla mineraalivedellä ilman kaasua ja lisää vitamiiniampullin sisältö. Jos joudut viettämään paljon aikaa auringossa tai lämmitetussa huoneessa, huuhtele hiukset saadulla tuotteella kolme tai neljä kertaa päivässä, kun olet ravistanut ilmapalloa.

Tyttö kauniilla pitkillä hiuksilla

Retinoli kosmeettisessa pussissa: 6 muuta vinkkiä

Huolimatta kaikista A-vitamiinin eduista, jos sitä käytetään väärin, se on hyödytön kiharoiden terveydelle ja kauneudelle. Kauneusarvioiden perusteella voidaan erottaa kuusi hyödyllistä vinkkejä.

  1. Ravitse sisältäpäin. A-vitamiinin levittäminen hiuksiin ei riitä. Sinun on myös otettava se sisälle. Ainakin ruuan kanssa. Mutta sopimalla lääkärin kanssa, voit lisäksi juoda vitamiinia erikseen tai osana ainekompleksia yrityksessä, jonka kanssa retinoli imeytyy paremmin.
  2. Tee hieronta. Levittäessäsi retinolipohjaista tuotetta hiusjuureihin, muista hieroa ihoasi. Tämä lisää veren virtausta.
  3. Eristä. Hyödylliset aineet tunkeutuvat paremmin ihon ja hiusten rakenteeseen, jos eristät pään polyeteenillä ja paksulla pyyhkeellä.
  4. Ota aikaa. Jotta A-vitamiinilla varustettu hiusnaamio toimisi kunnolla, sitä on pidettävä vähintään puoli tuntia. 60 minuuttia on paras aika.
  5. Varastoi oikein. Retinolipakkaus, kapselien tai ampullien pakkaukset on säilytettävä viileässä paikassa, suojassa auringonvalolta. Valmiit yhdisteet on käytettävä välittömästi, niitä ei varastossa.
  6. Käytä oikein. Levitä naamarit kuiviin hiuksiin ennen pesua. Ensin he käsittelevät juuret ja sitten kiharat koko pituudelta.
Hiustenlähtöön liittyvä A-vitamiinin kertakäyttö ei tuota mitään ilmeistä vaikutusta, paitsi kosmeettista.Hiusten parantamiseksi sinun on suoritettava toimenpiteet vähintään kahdesti viikossa. Jos ongelmat ovat vakavia, kurssi voi kestää jopa kolme kuukautta.

Jos hiuksesi ovat vaurioituneet ja heikentyneet usein tapahtuvan värjäytymisen, jatkuvien lämpövaikutusten, ulkoisten ilmastovaikutusten ja muiden negatiivisten tekijöiden vuoksi, älä kiire kuluta rahaa kalliisiin salonkihoitoihin ja kosmetiikkaan. Hiuksille tarkoitettu A-vitamiini voi olla todellinen pelastus, jos sitä käytetään ulkoisesti ja niellään.

Artikkeli päivitetty: 04/03/2019

Hyvät käyttäjät!

Tämän sivun materiaalit ovat informaatiotarkoituksia ja on tarkoitettu vain koulutustarkoituksiin. Älä käytä niitä lääketieteellisinä suosituksina! Ennen kuin teet mitään toimenpiteitä, ota yhteyttä asiantuntijoihin.

Hallinto ei ole vastuussa lady.decorexpro.com/fi/-sivustossa julkaistun tiedon käytön mahdollisista kielteisistä seurauksista

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (33 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Herkullisin kotitekoinen adjika 🍅 askel askeleelta reseptin mukaan, jossa on valokuva

Chevapchichi uunissa askel askeleelta -valokuvan reseptin mukaan

Pizza taikina, kuten pizzeriassa: askel askeleelta 🍕 resepti valokuvalla

Kerma voittokerroille askel-askeleelta -ohjeen mukaan 🍰 ja valokuva

kauneus

muoti

ruokavaliot