Ruusunmarja raskauden aikana: kuinka juoda turvotuksesta, vitamiinivajeesta ja uneliaisuudesta

Vaikuttavat kasvit ovat verrattavissa lääkkeisiin, mikä tarkoittaa, että niillä on käyttöaiheita ja vasta-aiheita. Ruusunmarja ei ole poikkeus: hedelmäuutteiden juominen on sallittua vain hoitavan lääkärin luvalla. Tämä auttaa välttämään sekä äidin että sikiön ei-toivottuja ilmiöitä.

Ruusun lonkkien käyttö vauvan kantamisen ajan

Hedelmissä on runsaasti biologisesti aktiivisia aineita, jotka ovat tärkeitä ihmisen terveyden tukemiselle. Niitä ovat:

• flavonoidit;
• orgaaniset hapot;
• tanniinit;
• rasvahapot;
• pektiinit;
• anthocyanins;
• kumariinit;
• fenoliset aineet.

Niillä on joukko merkittäviä vaikutuksia kehossa:

• vahvistaa verisuonia;
• poista toksiinit;
• lisätä rauhasten eritystä;
• poistaa tulehdukselliset prosessit;
• stimuloida immuunijärjestelmää;
• säädä paine;
• lisätä sapen ja virtsan muodostumista;
• tukea hormonitasoja;
• säännellä aineenvaihduntaa.

Ruusunmarja on myös runsaasti ravinteita. Marjat sisältävät:

• askorbiinihappo;
• karotenoidit;
• rutiinia;
• K-vitamiini;
• B-vitamiinit;
• magnesium;
• mangaani;
• rauta;
• kalsiumia;
• sinkki.

Vitamiinit ja mineraalit ovat välttämättömiä kehon kaikkien biokemiallisten prosessien oikealle kululle. Raskauden aikana heidän riittävä tarjonta ulkopuolelta on erityisen tärkeää.

Yleensä lääkärit määräävät rosehip-valmisteita raskaana oleville äideille turvotuksen poistamiseksi. Kasvi toimii lievänä diureetikumina, parantaa virtsan muodostumista ja myös helpottaa sen erittymistä, normalisoi verenkiertoa. Työkalua suositellaan, jos virtsajärjestelmässä ei ole patologioita, ja ödeema on seurausta veren tilavuuden lisääntymisestä, kasvavan sikiön painosta virtsajohtimiin ja muista fysiologisista muutoksista.

Mutta kasvi on tehokas paitsi turvotuksesta.

• Vahvistaa immuunijärjestelmää. Sillä on yleinen vahvistava vaikutus, se lisää kehon epäspesifistä vastustuskykyä. Ruusunmarja raskauden varhaisessa vaiheessa auttaa kompensoimaan masennustilaa, joka kehittyi hormonaalisten muutosten vaikutuksesta. Lievän vaivan tapauksessa odottava äiti edistää vasta-aineiden varhaista tuotantoa, alentaa lämpötilaa ja auttaa poistamaan päihteiden oireet.
• Äänet ylös. Kannettaessa naisia ​​kokee usein heikkoutta, uneliaisuutta, nopeasti väsyä. Fytoraaka-aine toimii vitamiinien ja helposti sulavien sokerien lähteenä, on tonisoiva vaikutus, stimuloi energiantuotantoa, antaa voimaa, normalisoi hermostoa.
• Estää kosmeettisia ongelmia. Odottavilla äideillä on usein erilaisia ​​kosmeettisia ongelmia - ihon öljytys lisääntyy, esiintyy ihottumaa, kuorinta. Tämä on seurausta vitamiinin puutteesta. Villiruusun hedelmät auttavat korvaamaan ravinteiden puutteen ja palauttamaan terveellisen ulkonäön. Ulkoiseen käyttöön tuote auttaa torjumaan ikäpisteitä.
• Vahvistaa ruuansulatuksen. Progesteronitasojen nousun vuoksi asemassa olevilla naisilla on taipumus ruoansulatushäiriöihin - sileiden lihasten heikkoon peristaltiaan, ruuansulatusentsyymien puutteeseen, vatsan raskauteen, turvotukseen. Fytoraaka-aineet stimuloivat rauhasten työtä, sapen muodostumista, perustavat ruuansulatuksen ja normalisoivat suoliston liikkuvuutta.

Kasvi estää periodontaalisen taudin, stomatiitin, suonikohjujen, kapillaarien heikkouden ja nenäverenvuotojen kehittymisen. Lisäksi se toimii luonnollisena uudistumisprosessien stimulaattorina ja nopeuttaa ihon ja limakalvojen vaurioiden paranemista.

Turvallisen käytön säännöt

Kasvin vasta-aiheiden luettelo raskauden aikana kasvaa merkittävästi klassiseen luetteloon verrattuna. Lääkettä ei voida ottaa seuraavien kanssa:

• sydämen vajaatoiminta;
• verenpaineen vaihtelut;
• maha-suolikanavan limakalvon akuutti tulehdus;
• hampaiden huono tila;
• taipumus tromboflebiittiin;
• poikkeamat normin indikaattoreista veren hyytymistä;
• endokardiitti;
• munuaisten ja sappien akuutti tulehdus;
• taipumus ummetukseen;
• sydän- ja verisuonisairaudet (lisääntynyt veritulppariski).

Suora vasta-aihe on myös henkilökohtainen herkkyys kasvelle. Mutta Venäjällä villi ruusuallergia on erittäin harvinainen esiintyminen.

Säännöllisellä villiruusun saannilla haittavaikutukset ovat mahdollisia:

• ummetus;
• närästys;
• pahoinvointi;
• kouristelu vatsassa;
• päänsärky;
• unettomuus;
• alentaa verenpainetta;
• uupumus.

Käytäntö osoittaa, että haittavaikutuksia esiintyy, jos juo hedelmäuutteita ilman lääkärin suostumusta. Ja myös jos käytät niitä liian kauan, unohtaa vasta-aiheet ja ylittää suositellut annokset. Jos noudatat lääkärin ohjeita, ruusu on yleensä hyvin siedetty jopa naisen herkän kehon ollessa paikallaan.

reseptejä

Ruusun lonkkavalmisteiden valmistusreseptit ovat hyvin erilaisia. Kysymys hedelmien keittämisen tarpeesta on edelleen kiistanalainen, koska korkeiden lämpötilojen vaikutus vähentää merkittävästi uutteen askorbiinihapon ja muiden hyödyllisten yhdisteiden pitoisuutta.

keittäminen

Ominaisuudet. Niitä käytetään diureettisena ja kolereettisena aineena sisäisesti sekä ulkoisesti - vammojen, ihottuman kompressioiden hoitoon.

Valmistelu ja käyttö

1. Rkl kuivattuja hedelmiä kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä metallisäiliöön.
2. Seos pannaan heti hitaaseen tuleen, kiehautetaan.
3. Lämpöä jatketaan kahden minuutin ajan.
4. Tulipalo sammutetaan, kaada tuote termossa tai peitä astia kannella ja eristä se lisäksi pyyhkeellä.
5. Vaadi viisi tuntia.
6. Siivilöinnin jälkeen ota puoli lasillista ennen ateriaa jopa neljä kertaa päivässä.

infuusio

Ominaisuudet. Infuusio määrätään sappirakon toiminnan parantamiseksi, immuniteetin vahvistamiseksi kylmällä kaudella ja myös vitamiinien lähteenä.

Valmistelu ja käyttö

1. Pari ruokalusikallista hedelmää kaadetaan termossa.
2. Kaada kahdella lasilla kiehuvaa vettä.
3. Korkki tiiviisti, anna vaatia yön.
4. Suodata uute aamulla.
5. Hyväksytään päivän aikana pieninä erinä.

tee

Ominaisuudet. Suositellaan terveysongelmien ja vitamiinipuutosten ehkäisyyn sekä tonikiksi. Raaka-aineita on parempi ostaa suodatinpusseissa.

Valmistelu ja käyttö

1. Kaksi suodatinpakkausta villiruusua kaadetaan kuppiin kiehuvaa vettä.
2. Peitä kansi.
3. Vaadi 15 minuuttia.
4. Lisää tarvittaessa sokeria, hunajaa, hilloa, sitruunaa.
5. Kaksi kuppia juodaan päivässä.

Naiset, jotka voivat juoda vesiuutteita hedelmistä, voivat olla enintään 1 litra päivässä. Jokaisen annoksen jälkeen suu tulee huuhdella puhtaalla keitetyllä vedellä. Jos hammastahna on jo vaurioitunut - käytä putkea juomiseen. Raaka-aineet lääkkeiden valmistukseen valmistetaan parhaiten yksinään tai ostetaan apteekista. Hankkiminen ”käsin” on täynnä hyödyttömien, mutta myös haitallisten infuusioiden käyttöä - ekologisesti epäsuotuisilla alueilla koottu kulttuuri kerää raskasmetalleja ja radionuklideja.