Sukkarin välipalarulla🌯

Kesä on todella upea aika vuodesta. Marjat, hedelmät ja vihannekset ilahduttavat meitä joka päivä, ja myös piknikit luonnossa, joita me kaikki rakastamme niin paljon. Mitä tuoda mukaasi? Opit valmistamaan herkullisen ja tyydyttävän kesäkurpitsatelan, kun olet viettänyt siihen vain tunnin. Ruoka valmistetaan hyvin yksinkertaisesti: sinun on vain oltava kärsivällinen ja oikeiden tuotteiden kanssa. Lisäksi telamme on ihanteellinen niille, jotka seuraavat figuuriaan. Palveluasi varten artikkeli tarjoaa yksinkertaisen ja yksityiskohtaisen vaiheittaiset ohjeet valokuvien kanssa!

1 tunti
106 kcal
6 annosta
Erittäin helppo keittää
Sukkarin välipalarulla🌯

Keittiökoneet ja välineet

  • uuni;
  • kaasu- tai sähköliesi;
  • paistinpannu;
  • keittolevy;
  • keittiö raastin;
  • vispilä;
  • ainesosien levyt;
  • keittiö lusikka
  • pergamenttipaperi;
  • leikkuulauta veitsi

Ainesosat

  • Kesäkurpitsa - 2 kpl.
  • Tuoreet vihannekset - 1 nippu
  • Kananmunat - 4 kpl.
  • Jauhot - 2-3 rkl. l.
  • Jauhettu kana - 300 g
  • Sipulit - 1 kpl.
  • Kova juusto - 100 g
  • Suola maun mukaan
  • Jauhettu musta pippuri maun mukaan

Vaihe ruoanlaitto

  1. Aluksi mennään alas taikinaan. Otamme 2 keskimääräistä kurpitsaa, pese ne, kuori ja hiero karkealle raastimelle. Jos kesäkurpitsa on nuori, sinun ei tarvitse kuoria niitä iholta, jos ne ovat kypsempiä, siemenet on poistettava ja iho puhdistettava. raasta kesäkurpitsa
  2. Murtota 4 kananmunaa erilliselle levylle, suola ja pippuri maun mukaan. Vatkaa koko massa varovasti vispilällä. sekoita muna suolaan ja pippuriin
  3. Raastettu kesäkurpitsa on hieman vanhentunut ja lähetetään lopulliseen munasekoitukseen. Lisää raastettu kesäkurpitsa munaan
  4. Otamme 1 nippu vihreää (tilliä, persiljaa, vihreää sipulia), hienonna se ja lähetä se munalaatikkoon munia ja kesäkurpitsaa varten. Sekoita kaikki huolellisesti keittiö lusikalla. pilko vihannekset
  5. Lisäämme seokseen 2-3 ruokalusikallista ensimmäisen luokan vehnäjauhoja ja sekoitamme uudelleen huolellisesti. Lisää taikina taikinaan
  6. Peitämme leivinkerroksen pergamenttipaperilla, voitele se kasviöljyllä päälle ja levitä varovasti munaseos. Jos sinulla on silikonoitu pergamenttipaperi, sitä ei tarvitse voidella. laita taikina leivinuunalle
  7. Lämmitämme uunin 200 asteen lämpötilaan ja lähetämme leivinkerroksen leipomaan 15-20 minuutiksi.
  8. Siirrymme eteenpäin täytteen valmisteluun. Ota 1 keskipitkä sipuli, kuori se ja leikkaa pieniksi kuutioiksi leikkuulaudalle. Kytkemme päälle kaasu- tai sähköliesi, aseta pannu lämmittämään, kaada vähän auringonkukkaöljyä ja laita hienonnettu sipuli 3-4 minuutiksi keskilämmöllä. paista sipuli
  9. Lisää sipuliin 300 grammaa jauhettua kanaa ja paista jatkuvasti sekoittaen, kunnes jauheliha on valmis. Suola ja pippuri maun mukaan. Sammuta tuli ja siirrä jauheliha sipulilla erilliselle levylle jäähtymään. kypsennä jauheliha
  10. Ota 100 grammaa kovaa tai puolikovaa juustoa ja hiero se karkealle raastimelle. Lisää jäähdytettyyn lihaan ja sekoita huolellisesti keittiön lusikalla. hiero juustoa
  11. Telan perusta yhdessä pergamentin kanssa siirretään työpinnalle ja annetaan jäähtyä. Levitä täyte jäähdytetylle pohjalle jättäen reunoihin 4-5 senttimetriä. laita jauheliha rullaan
  12. Rullaa kela varovasti makkaran muotoon käyttämällä pergamenttia, jolla pohja leivottiin. käännä telaa
  13. Kääritämme sitten sen uudelleen samaan pergamenttiin ja lähetämme sitä esilämmitettyyn uuniin 200 asteeseen 10 minuutiksi. kääri tela pergamenttiin
  14. Rulla on valmis, voit palvella sitä itsenäisenä ruuana kuumana tai jo täysin jäähdytettynä. Bon ruokahalua! kesäkurpitsa

Video resepti

Kiinnitämme huomiosi mielenkiintoiseen video-reseptiin kesäkurpitsavalmisteen valmistamiseksi ja lisää videon kirjoittajan vinkkejä.

Olemme varmoja, että tuoksuva ja ravitseva tela ottaa kunniapaikkansa juhlapöydällä. Loppujen lopuksi se ei ole vain helppo valmistaa, vaan myös maukasta sekä kuumana että jäähdytettynä. Oletko kokeillut tätä reseptiä vielä?
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (32 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Crystal Hääkuvat: 100 mielenkiintoista ideaa

Cupcakes Red Velvet askel askeleelta 🍰 resepti valokuvalla

Jam ruusun terälehdistä vanhan reseptin mukaan, ilman keittämistä ja hitaassa liesi: hyödyt ja haitat

Grillattua munakoisoa askel askeleelta resepti kuvalla

Artikkeli päivitetty: 29.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot