Maukas salaatti tonnikala- ja vihannessäilykkeillä

Tästä materiaalista opit reseptin herkullisen ja yksinkertaisen salaatin valmistamiseksi tonnikalasäilykkeinä. Kun olet käynyt läpi kaikki keittovaiheet, saat vaiheittaisten ohjeiden avulla kevyen ja samalla ravitsevan salaatin. Ja pienenä bonuksena - yksi vaihtoehdoista tämän ruoan juhlavaksi sisustamiseen.

30 min
160 kcal
3 annosta
Helppo valmistaa
Maukas salaatti tonnikala- ja vihannessäilykkeillä

Keittiökoneet ja -välineet: kulho, leikkuulauta, veitsi, litteä levy, haarukka, lusikka, seula.

Ainesosat

tuote numero
Jäävuorisalaatti 200 g (yksi pää)
Kirsikatomaatit 8-10 kpl.
Salottisipulit tai punasipulit 2 kpl
Fetajuusto (voidaan korvata kovalla juustolla) 40 g
Mustat oliivit 40 g
Tonnikalasäilykkeet omassa mehussaan, ilman öljyä 150 g
Viiriäisen munat 7-8 kpl.
Oliiviöljy (mitä tahansa vihannesta voidaan käyttää) 2-3 rkl. l.
Sitruunamehu 2 rkl. l.
sokeri 1 rkl
suolaa 0,5 tl
pippuri maistaa
oregano 0,5 tl
minttu 1 oksa

Vaihe ruoanlaitto

Keittäminen kastike

  1. Pese yksi oksa minttu. Revitään lehdet pois ja leikataan hienoksi veitsellä, murskaamalla hiukan sormella, niin minttu antaa kaikki aromit. Minttu antaa tuoreuden salaatille.
    Jauhaa oksa minttu.
  2. Laita minttu kulhoon. Lisää 0,5 tl kulhoon. hiero minttua suolalla ja lusikalla suoraan lusikalla hiukan niin, että se antaa salaatille niin suuren osan aromeistaan ​​kuin mahdollista.
    Jauhaa murskattu minttu suolalla.
  3. Lisää kulhoon 2-3 rkl. l. oliiviöljy, 1 rkl. l. sokeria, 2 rkl. l. sitruunamehu.
    Lisää oliiviöljy, sitruunamehu ja sokeri minttuun.
  4. Lisää musta jauhettu pippuri maun mukaan (on parempi, jos se on juuri jauhettua pippuria myllyssä) ja 0,5 tl. oregano.
    Lisää pippuri ja oregano.
  5. Sekoita hyvin haarukalla saadaksesi emulsio. Tuloksena on paksu, erittäin maukas ja tuoksuva kastike.
    Sekoita salaattikastike.

Salaattikastike

TiedätköJäävuori on yksi salaatin lajikkeista. Se on erittäin mehukas, säilyttää raikkauden pitkään ja sopii hyvin monenlaisten tuotteiden kanssa.
  1. Salaattipääni, anna sen valua vettä. Ota lautasella, jonka pohja on tasainen, ja repi salaatinlehdet sen päälle.
    Laita jäävuorisalaatti suurelle tarjoiluastialle.
  2. Puhdistamme ja pesemme 2 kpl. Salottisipuli. Leikkaa se ohuiksi renkaiksi. Jos sinulla on suuri punainen sipuli, sen voi leikata puolirenkaisiin. Avaa sipulirenkaat ja levitä salaatinlehtien päälle.
    Aseta salaatin päälle salottisipulin renkaat.
  3. Pese kirsikkatomaatit ja aloita niiden levittäminen salaatille. Jos tomaatit ovat hyvin pieniä, ne laitetaan kokonaisiksi, suurempia tomaatit leikataan kahtia. Kirsikkatomaatit voidaan korvata yhdellä tavallisella suurella tomaatilla, leikattu pieniksi paloiksi.
    Levitä seuraavaksi kirsikkatomaatit.
  4. Viiriäisen munat (7-8 kpl.) Kovaksi keitetyt. Kuori ja leikkaa kahtia. Levitämme sen salaatille. Viiriäisen munat voidaan korvata kahdella kananmunalla.
    Lisää salaattiin kovaksi keitetyt ja viiriäismunat, leikataan kahtia.
  5. Avaamme yhden tonnikalasäilykkeen ja tyhjennä neste seulan avulla. Me rikkomme tonnikalan käsillään ja laitamme pieninä paloina salaatin päälle.
    Hajotamme tonnikalasäilykkeiden palat ja levitä ne jo valmistettujen ainesosien päälle.
  6. Oliivit (40 g) ripottele vähän oliiviöljyllä niin, että ne ovat kiiltäviä, ja levitä salaattiin.
    Seuraavaksi aseta oliivisalaatti.
  7. Fetajuusto (40 g) leikataan kuutioiksi ja levitetään salaatille.
    Lisää fetajuustokuutiot.
  8. Sekoita kastike uudelleen ja kaada salaatti sen päälle ruokalusikalla. Kaikki on valmis. Ennen tarjoilua sekoita salaatti kevyesti suoraan tarjoilulautaselle.
    Kastele salaattikastike.

Sisustus- ja tarjoilutavat

Tätä salaattia voidaan koristaa oliivien ja oliivien mehiläisillä. Tätä varten oliivit leikataan ympyröiksi. Ne muodostavat "rungot" vuorotellen vuorotellen tummina ja vaaleina ympyröinä. Sitten ”päille” valitaan keskikokoiset oliivit tai oliivit halutulla tavalla. "Antennit" on valmistettu persiljavarsista. "Siipien" tekemiseksi kurkut leikataan ohuiksi ympyröiksi. Jokaisesta "siipistä" otetaan 1/3 ympyrää.

Video resepti

Tämä video kaappaa kaikki salaattikastikkeessa kypsennetyt tonnikala-konsernit.

Olet oppinut keittämään kevyen, herkän ja samanaikaisesti runsasta tonnikalasalaattia. Tässä salaatissa kaikki aineosat käyvät hyvin yhteen. Ja minttu lisää erityisen pikaristisen raikkaan nuotin.Ja mitä kevyitä salaatteja kokit? Ehkä sinulla on suosikki, "salainen" huoltoasema? Jaa vinkkejä lukijoidemme kanssa.

Muut salaatti reseptit

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (39 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Vohvelit Neuvostoliiton vohvelivalmistuksessa vaiheittaisen reseptin mukaan 🍪 ja valokuva

Salaatti rapu tikkuilla ja ananas: 🍍 askel askeleelta resepti valokuvalla

Mullet uunissa vaiheittaisen reseptin mukaan 🐟 ja valokuva

Grillattua lohta askel askeleelta -valokuvan reseptin mukaan

Artikkeli päivitetty: 24.04.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot