Lenten evästeet “Suosikki” - herkullinen jälkiruoka

Me jaamme kaikkein herkullisimpia reseptejä vähärasvaisiin evästeisiin ”Suosikki”. Opi ruoanlaiton salaisuudet, joiden avulla voit keittää aromaattisia ja herkullisia leivonnaisia. Saat selville, mitkä tuotteet ovat osa taikinaa ja kuinka evästeen aihioita muodostetaan oikein. Tutkittuaan yksityiskohtaiset ohjeet, voit keittää evästeet 25 minuutissa.

25 min
108
7 annosta
Keskivaikea
Lenten evästeet Suosikki - herkullinen jälkiruoka

Keittiökoneet ja -välineet: uuni, lautanen, raastin, kuppi, seula, kaksi kulhoa, tl, ruokalusikallinen, haarukka, paistolevy, leivinpaperi.

Ainesosat

Auringonkukkaöljy (hajuton) 180 g
mehu 210 ml
sokeri 80 g
suolaa hyppysellinen
Leivinjauhe 3 tl
vanilliini hyppysellinen
Oranssi kuori 0,5 tl
Sitruunan kuori 0,5 tl
Vehnäjauho 450 g
jujube 15 kpl

Vaihe ruoanlaitto

  1. Pese ensin appelsiini ja sitruuna hyvin, koska hygienia on erittäin tärkeää ruoanvalmistuksen kaikissa vaiheissa. Tämän jälkeen kaada kiehuvaa vettä niiden päälle ja valmista hieromaan kuori. Aseta hieno raastin lautaselle ja saat 0,5 tl kuoretta sekä appelsiinista että sitruunasta.
    Valmistele ainesosat vähärasvaisten keksien valmistamiseksi
  2. Siivilöi vehnäjauhot erilliseen kulhoon, jotta pääset eroon mökeistä niin paljon kuin mahdollista. Lisää jauhoihin kolme tl leivinjauhetta ja ripaus vanilliinia. Sekoita kaikki.
    Siivilöi jauhot laihaiden evästeiden valmistamiseksi.
  3. Kaada kasviöljy puhtaaseen kulhoon. Lisää siihen mehu, josta pidät eniten. Käytimme omena-rypälettä, koska evästeet osoittautuvat erityisen tuoksuisiksi siinä, mutta voit korvata sen aprikoosilla, appelsiinilla tai puhtaalla omenalla.
    Kaada rasvat evästeet kaatamalla mehu
  4. Lisää nestemäisiä komponentteja sisältävässä astiassa appelsiinin ja sitruunan kuori sekä 80 g sokeria ja ripaus suolaa. Sekoita saatu aine huolellisesti. Esitä hitaasti lautasen massaosat, taikina vaivaamalla. Sen tulisi olla pehmeä ja öljyinen, mutta ei pidä kiinni käsissäsi.
    Lisää vähärasvaisia ​​evästeitä lisää jauhoja mehuun
  5. Jaa taikina pieniksi paloiksi, joista rullaa palloja, joiden halkaisija on noin 4 senttimetriä. Koko riippuu siitä, kuinka suuria viipaleita marmeladista olet valinnut täyte.
    Vaihda taikina, jotta valmistat vähärasvaisia ​​evästeitä.
  6. Leikkaa jokainen pallo kakkuksi. Sen paksuuden tulisi olla 3 - 5 millimetriä.
    Rullaa taikina tehdäksesi laihoja evästeitä.
  7. Taikinan päälle laitamme marmeladia, siirtämällä sitä hiukan toiselle puolelle. Sitten peitämme marmeladin tortillan toisella puoliskolla kuin huovan, jolloin maksasta tulee nyytti.
    Aseta täyte valmistettaessa vähärasvaisia ​​evästeitä
  8. Purista reunat ja kävele niitä haarukan neilikan kärjillä, puristamalla kaksi kerrosta toisiaan vasten ja jättäen kauniit jäljet ​​raidoista.
    Lean evästeet Suosikki askel askeleelta resepti valokuvalla
  9. Peitä leivinkerros leivinpaperilla ja lämmitä uuni 180 asteeseen. Pane evästeen aihiot paperille ja aseta uuniin 10 minuutiksi ilman konvektiota.
    Lenten evästeet Suosikki - herkullinen jälkiruoka
  10. Käännä 10 minuutin kuluttua konvektio pois ja jätä evästeet vielä 7 minuutiksi, kunnes vaalean kultainen väri tulee näkyviin. Jos uunissasi ei ole tätä tilaa, harkitse sen ominaisuuksia ja huolehdi evästeistä paistamisen aikana. Poista valmistetut evästeet ja anna jäähtyä hieman. Sen tuoksu ei jätä ketään välinpitämättömäksi!
    laiha evästeet valmiina

Niin nopeasti ja helposti voit valmistaa unohtumattoman herkuttelun vieraille ja miellyttävän lisäen kodikkaaseen teejuhliin aamiaisen, lounaan tai illallisen aikana. Aromin lisäksi myös evästeiden maku riippuu mehun ja marmeladin valinnasta, joten kokeile ja luo uusia mestariteoksia aivan keittiöösi!

Video resepti

Mistä aloittaa, miten ja missä järjestyksessä sekoitetaan ainesosat - katso video. Opit kuinka taikina muotoilla oikein ja laittamaan täytteen, samoin kuin miten voit määrittää hoidon valmiusasteen.

Oletko jo kuvitellut, kuinka voit nauttia teejuhlasta niin tervetuliais jälkiruoalla? Ja mitä mehua vähärasvaisten evästeiden keittoa varten valitset? Kirjoita meille kulinaarisesta kokemuksestasi tämän herkullisuuden suhteen ja jaa salaisuutesi herkullisten laihojen evästeiden keittämisestä kotona.

Muut evästereseptit

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (37 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Samsa kananlihaleivonnaisista askel askeleelta 🍞 -kuvan resepti

Evästeet Leningrad askel askeleelta kuvan mukaan

Kosteuttavat huulimaskit halkeamien ja kuorinnan varalta

Maukas kefir-cupcake ruisilla to askel-askeleelta -kuvan mukaan

Artikkeli päivitetty: 24.04.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot