Kuinka oppia keittämään herkullista ohraa vihanneksilla 🍲

Ei ole mikään salaisuus, että ohraa valmistetaan nykyään harvoin. Mutta turhaan! Se ei ole vain uskomattoman hyödyllinen, mutta myös erittäin maukas, jos tietysti se on keitetty oikein. Ehdotettu hyvin yksinkertainen resepti helmen ohrasta ja vihanneksista ei jätä ketään välinpitämättömäksi - seuraa vain huolellisesti ehdotettua valokuvilla varustettua vaiheittaista reseptiä, ja tästä ruokia, jota kerran pidettiin kuninkaallisena, tulee yksi ruokavalion rakastetuimpia.

1 tunti
100
4 annosta
Keskivaikea
Kuinka oppia keittämään herkullista ohraa vihanneksilla 🍲

Keittiökoneet ja -välineet:Mittakuppi, kannen syvä paistinpannu, liesi, kulhot, veitsi, leikkuulauta, karkea raastin, lastalla, kattilassa, siivilä.

Ainesosat

Kasviöljy 50 ml
Helmi ohra 2/3 pino
sipulit 1 kpl
porkkanat 1 kpl
vesi 1,2 - 1,4 L
Laakerinlehti 2-3 kpl
suolaa maistaa

Vaihe ruoanlaitto

  1. Keitetyt helmi ohra keitetään, kunnes tarjous. Täytä tätä varten 2/3 kupillista viljaa 0,5 - 0,6 litralla suolavettä maun mukaan ja keitä alhaisella lämmöllä noin 40 minuuttia. Kun puuro on valmis, laita se siivilään, jotta neste valuu.
    Kuinka valmistaa ohraa vihanneksilla
  2. Kuutioi sipuli. Hiero porkkanat karkealle raastimelle. Kaada 50 ml kasviöljyä esilämmitettyyn astiaan.
    Ohran valmistamiseksi valmista ainesosat
  3. Levitämme sipulin voihin ja kuljetamme sitä sekoittaen jatkuvasti, minkä seurauksena sen pitäisi tulla kullanruskea.
    Paista sipuli valmistaaksesi helmi ohraa
  4. Kaada porkkanat sipuliin.
    Paista porkkanaa helmi ohran keittämiseksi
  5. Kun vihannekset ovat saavuttaneet kullan sävyn, kaada noin 0,5 litraa kuumaa vettä ja anna sen hautua 15-20 minuutin ajan.
    Sekoita ainesosat valmistaaksesi helmi ohraa
  6. Tämän ajan kuluttua vesi kiehuu, lisää toinen gramma 100-200 kuumaa vettä ja kiehauta. Suola paisti maun mukaan.
    Lisää vettä helmiohran valmistamiseksi
  7. Pane 2-3 laakerinlehteä astiaan, sekoita kaikki.
    Helmiohran valmistamiseksi lisää laakerinlehdet
  8. Levitä valmistettu puuro varovasti ylhäältä ja jaa se varovasti sekoittamatta kasvismassalle.
    Lisää ohra tehdä helmi ohra
  9. Lisää varovasti vähän kuumaa vettä - niin että se peittää puuron puolitoista sormea. Suljetaan pannu kannella ja haudutetaan astiaa 25 minuutin ajan hyvin alhaisella lämmöllä. Sammuta lämpö ja anna astian hautua vähintään 20 minuutin ajan.
    Helmen ohran keittämiseksi laita ainesosat kannen alle
  10. Puuro on murea ja erittäin tuoksuva, kyllästetty vihannesaromilla. Sitä voidaan käyttää lisukkeena tai itsenäisenä astiana.
    Kuinka oppia keittämään herkullista ohraa vihanneksilla

Hyödyllisiä vinkkejä

  • Jotta nopeammin kypsennetty ohra, liota vilja (mieluiten yöllä) lämpimässä vedessä.
  • Halutessasi voit lisätä sellaiseen ruokalajiin muita ainesosia - sieniä, muhennosta, lihaa, paprikaa, tomaattia, tomaattipastaa, vihreitä herneitä.
  • Vihannesten paistamiseen voit ottaa oliivia tai voita.
  • Haluttaessa sama astia voidaan höyryttää.

Video resepti

Videon kirjoittaja näyttää keittiössään, mitä on tehtävä herkullisen tuoksuvan ohran valmistamiseksi vihanneksilla.

Hyvät lukijat, kuinka usein kokit helmi ohraruokia? Mitä vihanneksia mielestänne voidaan edelleen lisätä tällaiseen ruokaan?

Muut reseptit viljojen valmistukseen

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (35 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Katkarapunuudelit askel askeleelta resepti 🍤-valokuvan kanssa

Munakoisoastiat egg munakoisojen keittäminen, nopea ja helppo askel askeleelta valokuvien sisältämät reseptit

Klassinen askel askeleelta resepti photo ja valokuva

Douche Charcot: mikä se on, käyttöaiheet ja vasta-aiheet, laihdutuksen vaikutus, toimenpiteiden tiheys, kurssin kesto + arvostelut

Artikkeli päivitetty: 24.04.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot