Kaurajauhoevästeet - miten ruokaa voi valmistaa pannussa 10 minuutissa

Tämän artikkelin reseptin avulla voit keittää muutamassa minuutissa yksinkertaisia ​​ja maukkaita kaurahiutaleita. Pystyt valmistamaan alkuperäisen taikinan pikakaurajauhojen perusteella. Opit kuinka monipuolistaa tällaisen yksinkertaisen jälkiruoan makua sekä kuinka ja kuinka paljon se paistetaan.

20 min
300 kcal
10 annosta
Erittäin helppo keittää
Kaurajauhoevästeet - miten ruokaa voi valmistaa pannussa 10 minuutissa

Keittiökoneet ja -välineet:

  • astia ainesosien sekoittamiseen;
  • tehosekoitin (valinnainen);
  • kulho rusinoita varten;
  • tl;
  • leikkuulauta;
  • 250-500 ml: n tilavuus kiehuvaa vettä;
  • pannulla kansi;
  • silikoni tai puinen lastalla;
  • liesi tai liesi;
  • tarjoiluastia.

Ainesosat

tuote numero
munat 3 kpl
Välitön kaurahiutaleet 150 g
suolaa 1 ripaus
vesi 200 g
rusinat 50-100 g (maun mukaan)
Jauhettu kaneli 1/2 tl
sokeri maistaa
TiedätköKaurajauhoilla on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia, ne säilyttävät muodonsa, toimittavat keholle vitamiineja ja mineraaleja, ravintoaineiden takia ne tyydyttävät nälän pitkään. Britit eivät ole turhaan syöneet kaurahelmiä aamiaiseksi useiden vuosisatojen ajan. Yhdistyneessä kuningaskunnassa tilastojen mukaan ruoansulatuskanavan sairauksien vähiten esiintyvyys.

Vaihe ruoanlaitto

  1. Laitoimme 200 ml vettä kiehua. Pane rusinat kulhoon, kaada kiehuvaa vettä sen yli 10-15 minuutin ajan.
    Kaada rusinat kiehuvalla vedellä.
  2. 150 g kaurajauhoa pannaan astiaan ainesosien sekoittamista varten. Jos pidät hienommasta evästeiden tekstuurista, voit hienontaa viljan tehosekoittimella.
    Kaada kaurahiutaleet kulhoon.
  3. Lisää 1 ripaus suolaa viljaan, sokeri maun mukaan, 1/2 tl. kaneli.
    Lisää sokeri, kaneli viljaan.
  4. Valuta rusinat ja kaada ne viljalle.
    Lisää myös rusinoita.
  5. Lisää 3 munavalkuaista astiaan ainesosien kanssa.
    Lisää massa proteiiniin pitämään massa muodossa.
  6. Sekoita kaikki perusteellisesti lusikalla, kunnes paksu massa on tasaista.
    Sekoita massa lusikalla.
  7. Muodostamme märillä käsillä pienet kakut leikkuulaudalle.
    Märät kakut muodostavat kakkuja.
  8. Kuumenna kuiva paistinpannu ja aseta minimilämpö. Pane kakut pannun pohjalle, peitä kansi 3 minuutin ajan.
    Lämmitämme kuivaa pannua ja laitamme aihiot siihen.
  9. Avaa kansi, käännä kakut lastalla, sulje kansi vielä 3 minuutiksi.
    Käännä eväste toiselle puolelle ja peitä kansi.
  10. Sammuta lämpö ja jätä evästeet pannuun kannen alle 10 minuutiksi.
    Evästeitä on pidettävä vielä 10 minuutin ajan kannen alla.
  11. Poista kansi ja laita valmiit evästeet tarjoiluastiaan. Bon ruokahalua!
    Tällaisia ​​kaurahiutaleita voi valmistaa, jos haluat kiireellisesti jotain maukasta teetä varten.

Video resepti

Edellä mainitun lisäksi sinua kutsutaan katsomaan videota, jossa on lisätietoja ja kuvaus kaurahiutaleiden valmistuksesta pannulla.

Rakkaat ystävät, tänään olette nähneet kuinka helppoa ja nopeaa on mahdollista keittää ihania, maukkaita kaurahiutalekeksejä hyvin omaperäisellä tavalla. Rusinoita käytettiin lisäaineosana reseptissä. Itse asiassa tämän jälkiruoan maku voidaan muuttaa lisäämällä pähkinöitä, kuivattuja aprikooseja ja muita kuivattuja hedelmiä. Mitä voit tarjota tai jota olet jo käyttänyt reseptin aineosissa? Mitä ruoanvalmistustuloksia voit jakaa? Jätä kommentteja ja ehdotuksia, onnea kulinaarikokeiluihin!

Muut evästereseptit

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (34 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Valkosipulipullot: askel askeleelta resepti 🍞-valokuvalla

Suklaafondantta askel askeleelta resepti valokuvalla

Redmond-maissipuuroa hitaassa liesissä miten keittää herkullisia maidon kanssa, resepti

Lohi foliossa uunissa askel askeleelta -ohjeen mukaan 🐟 ja valokuva

Artikkeli päivitetty: 24.04.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot