Mannik kurpitsan kanssa kefirissä ilman jauhoja ja munia 🥧

Tässä artikkelissa käsitellään kuinka voit keittää mannasta kurpitsaa käyttämättä jauhoja ja munia. Valmistamalla askel askeleelta valokuvia ja suosituksia sisältävä resepti, valmistat erittäin maukkaan ja terveellisen jälkiruoan. Tämä ruokalaji houkuttelee sekä lapsia että aikuisia. Mannik osoittautuu erittäin hellä, tyydyttävä ja tuoksuva. Vaikka et todellakaan pidä kurpitsasta, kokeile leipoa tämä jälkiruoka ja nautit siitä varmasti. Mannik kurpitsaa voidaan tarjoilla aamiaiseksi tai illalliseksi teetä, kahvia, maitoa, kefiriä tai kaakaota. Voit yllättää vieraasi niin epätavallisella ja herkullisella ruoalla.

1,5 tuntia
161 kcal
6 annosta
Keskivaikea
Mannik kurpitsan kanssa kefirissä ilman jauhoja ja munia 🥧

Keittiökoneet ja -välineet: liesi, pannu, uuni, leivonta-astia, veitsi, kulho, lusikka, haarukka, silikoniharja, raastin, tarjoilulautanen.

Ainesosat

Kurpitsa kuorittu siemenistä ja kuori 350 - 400 g
mannasuurimot 300 g
Oranssi tai sitruuna (kuorena) 1 kpl
Rakeistettu sokeri 200 g
Appelsiini (mehua varten) 1 kpl
sooda 1 tl
Kefirin rasvapitoisuus 2,5% 250 ml
suolaa hyppysellinen
Kasviöljy voitele muotti
Puhdistettu vesi 100 ml

Vaihe ruoanlaitto

Voit leipoa erittäin herkän ja herkullisen mannan kurpitsalla seuraamalla askel askeleelta reseptiä valokuvilla ja suosituksilla:

  1. Aloita käynnistämällä uuni, jotta se lämmitetään 190 asteeseen. Kaada manna kefirin kanssa kulhoon ja lisää ripaus suolaa, puoli sokeria ja sekoita hyvin.
    Mannan keittäminen kurpitsalla
  2. Leikkaa kuoritut kurpitsa paloiksi ja hiero ohuella raastimella. Lisää kulhoon kurpitsa massa mannassa.
    Valmista ainekset ruoanlaittoon.
  3. Poista kuori varovasti appelsiinista tai sitruunasta. Hiero ihokerros hienolla raastimella valkoiseksi kerrokseksi. Lisää kulhoon kuori muihin ainesosiin.
    Valmista kuori ruoanlaittoon
  4. Lisää sooda kulhoon ja sekoita kaikki hyvin huolellisesti lusikalla tasaiseksi.
    Lisää suola keittää
  5. Voitele keittoastia kasviöljyllä ja levitä saatu kurpitsa- ja mannasuurien massa siihen. Tasoita hyvin päälle ja lähetä uuniin paistamaan 50 minuuttia. Tämän manniksen leipomiseen on tärkeää ottaa kiinteä muoto.
    Valmista ruokalaji ruoanlaittoon
  6. Kun manna leipoo, valmista siirappi kaatamiseen. Tätä varten leikkaa appelsiini kahteen puolikkaaseen ja purista mehu hyvin pieneen kattilaan.
    Purista mehu ruoanlaittoon
  7. Lisää vesi ja loput sokeri mehuun. Sekoita kaikki vähän. Voit lisätä sokerimäärää hiukan, jos pidät todella makeisista.
    Lisää sokeri keittämistä varten
  8. Laitoimme pannun voimakkaalla tulella, keitä kiehuvaksi ja vähennä lämpöä. Keitä 3-4 minuuttia sekoittaen. Sammuta sen jälkeen lämpö ja anna täytteen jäähtyä.
    Valmista siirappi ruoanlaittoon
  9. Tarkista valmiin manniksen hammastikku, poista se uunista ja tee useita tasaisia ​​reikiä haarukalla.
    Keittämistä varten lävistä haarukka
  10. Kaada mannik-siirappi päälle ja anna kunnes siirappi on täysin imeytynyt. Tämä kestää yleensä vähintään puoli tuntia.
    Kaada siirappi ruoanlaittoon
  11. Kun kaikki siirappi on imeytynyt, otamme valmiin mannikan alustalta, leikataan osittaisiksi viipaleiksi ja laitetaan levyille.
    manna kurpitsalla on valmis

Bon ruokahalua!

Video resepti

Tarjoamme sinulle katsella video-reseptin mehukkaan, maukkaan ja terveellisen mannan valmistamiseksi kurpitsalla. Juontaja kirjoittaa selvästi kaikki valmisteluvaiheet. Ja lopulta näet, miltä valmis ruokalaji näyttää tarjoilun yhteydessä.

Hyvät lukijat, haluatko keittää kurpitsamakeisia leivonnaisia? Voit ottaa askel askeleelta resepti valokuvia ja suosituksia tästä artikkelista ja leipoa upea, maukas ja terveellinen manna. Kirjoita mitä mieltä olet resepistä? Mitä mausteita haluat lisätä tähän maaniseen? Mitkä koristevaihtoehdot mielestänne sopivat tällaiseen mannaan? Odotamme palautetta, kommentteja ja keittovaihtoehtoja.
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (38 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Juurikkaiden muhennos 🍠 askel askeleelta resepti valokuvalla

Burgeripullot: askel askeleelta 🍔 resepti valokuvalla

Bagelit juustomassasta taikinan mukaan askel askeleelta reseptin mukaan 🥐 ja valokuva

Kahvin kasvikuori, jolla on puhdistava ja ikääntymistä estävä vaikutus

Artikkeli päivitetty: 14.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot