Herkullinen kukkakaali vihanneskeitto soup

Tänään valmistamme kukkakaaliista herkullista kasvissosekeittoa tai kermakeittoa. Tällainen keitto, johon ei ole lisätty lihavalmisteita, on matalakalorinen, se on helposti sulavaa ja sopivaa ravintoa. Se kypsennetään nopeasti, koska lihaliemettä ei tarvitse keittää, ja se osoittautuu kermaisella maulla lisäämällä kermaa ja voita. Sisustamalla keittoa vihreillä tai kekseillä, voit jopa tarjoilla sitä lomapöydällä, mikä yllättää vieraasi.

45 min
50 kcal
6 annosta
Keskivaikea
Herkullinen kukkakaali vihanneskeitto soup

Keittiökoneet ja -välineet: leikkuulauta, veitsi, lusikka, tehosekoitin, kulho, paksu pohja, liesi.

Ainesosat

tuote numero
kukkakaali 700 g
perunat 2 kpl
sipulit 2 kpl
porkkanat 2 kpl
Kerma 10-33% 200 g
vesi 1 litra
voi 30 g
valkosipuli 1 neilikka
suolaa maistaa
Jauhettu musta pippuri maistaa
Laakerinlehti 2 kpl

Vaihe ruoanlaitto

Vihannesvalmisteet

  1. Leikkasimme 2 sipulia keskisuurilla kuutioilla. Emme jauhaa paljon, koska lopulta me lävitsemme kaikki ainekset tehosekoittimella.
    hienonna sipuli hienoksi.
  2. Leikkasimme pieninä kuutioina 2 keskimääräistä perunaa. Mitä hienompaa leikkaa, sitä nopeammin vihannekset kypsyvät.
    noppaa perunat.
  3. Leikkaa ympyröiksi 2 pientä porkkanaa.
    Leikkaa porkkana viipaleiksi.
  4. Puoli 1 kukkakaalia (noin 700 g) ja pura sitten pieniksi kukinnoiksi.
    Jaamme kukkakaalin kukintoihin.

Keitto keittoa

  1. Kun kaikki vihannekset on viipaloitu, laita tyhjä astia liesiin, lämmitä se. Otamme suuren pannun niin, että hienonnetut vihannekset mahtuvat heti siihen. Laita alaosaan 30 g voita ja sulattaa se. Kermainen voidaan korvata vihannesella, mutta kermalla se osoittautuu maukkaammaksi.
    Lämmitä pala voita paksussa pohjassa olevassa kattilassa.
  2. Levitä sipuli. Paista se keskilämmöllä läpikuultavaksi ja vaalean kultaiseksi. Sekoita jatkuvasti.
    Paista ensin sipuli öljyssä.
  3. Levitämme kaikki vihannekset sipuliin samaan aikaan: porkkanat, perunat ja kukkakaali.
    Lisää kaikki valmistetut vihannekset sipuliin.
  4. Kaada 1 litra vettä. Veden pitäisi olla riittävä peittämään kaikki vihannekset. Voit heti kaada kiehuvaa vettä, sitten vihannekset kiehuvat nopeammin.
    Kaada vihannekset vedellä.
  5. Lisää suola, mustapippuri maun mukaan. Voit halutessasi lisätä laakerinlehteä. Keittämisen jälkeen poista keitto, emme jauhaa sitä vihanneksilla.
    Lisää suola ja pippuri.
  6. Keitä 20 - 25 minuuttia. Valmiiden vihannesten tulee olla täysin pehmeitä.
    Keitä vihanneksia kypsennettynä.
  7. 5 minuuttia ennen keiton päättymistä, voit lisätä hienonnetun tai kuljettaa puristimen läpi 1 valkosipulin kynsi.
    Keittämisen lopussa voit maustaa ruuan valkosipulilla.
  8. Kaada vihanneslieme erilliseen kulhoon. Tämä tehdään niin, että voimme hallita keiton konsistenssia.
    Valuta vihanneslieme erilliseen astiaan.
  9. Rei'itä vihanneksia pannulla tehosekoittimella, kunnes kermainen, tasainen tila. Kävi ilmi kasvissose.
    Jauha vihannekset tehosekoittimella smoothie-konsistenssiksi.
  10. Lisää liemettä vähän saadaksesi halutun konsistenssin. Muista samalla, että lopulta lisäämme kermaa.
    Keiton tiheyttä säädellään lisäämällä liemettä.
  11. Kaada 200 g kermaa rasvapitoisuudesta. Kaikki riippuu siitä, kuinka kermaista makua haluat saada. Jos sinulla ei ole kermaa, voit tehdä ilman niitä tai juuri ennen tarjoilua, lisätä lusikallinen smetanaa.
    Lisää makuksi kerma keittoon.
  12. Tarjoile keitto koristamalla yrtteillä tai laittamalla keksejä.
    Tarjoile tämä kukkakaali kermakeitto krutonkeilla.

Video resepti

Tässä videossa voit katsoa, ​​kuinka valmistetaan kermakeitto vihanneksista. Näet kuinka vihannekset leikataan, ne hienonnetaan tehosekoittimella kypsennyksen jälkeen, minkä konsistenssin keitto osoittautui ja miltä se näyttää ennen tarjoilua.

Osoittautui lempeä keitto, jolla oli kermainen maku. Rikas ja paksu vihanneskeitto on täydellinen lounaalle ja illalliselle. Lapset ja aikuiset syövät sitä mieluiten. Tällaiset keitot lisäävät jonkin verran valikoimaa nestemäisten ruokien luetteloon, joita ilman keho ei voi tehdä. Hienon tekstuurinsa ansiosta keitto sulautuu helposti ja hyvin. Kokeile kukkakaali keittoa vihannesliemessä. Et tule katumaan, että olet valmistellut sen. Hyvää ruokahalua kaikille! Ja jaa vaikutelmasi kommenteissa.
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (35 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Tomaattiruokia tomatoes kuinka tomaattien keittäminen on nopeaa ja helppoa askel askeleelta reseptejä valokuvien avulla

Sokerisydänrullat: askel askeleelta 🍩 resepti valokuvalla

Karviaismarjahilja appelsiineilla photo askel-askeleelta -kuvan mukaan

Kuinka säilyttää banaaneja kotona niin, että ne eivät mustaudu: kypsiä ja vihreitä

Artikkeli päivitetty: 06.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot