Kuinka oppia keittämään herkullisia punaisten linssien leivonnaisia?

Opit kuinka tekemään punaisia ​​linssejä. Valmista uusi, maukas ja terveellinen ruokalaji tämän yksinkertaisen turkkilaisen keittiön reseptin avulla. Ohjeissa selitetään selvästi, kuinka kypsennetty linssimylly kypsennetään linsseistä, hienoksi jauhetusta bulgurista ja sipuli-tomaattipaistosta. Nämä leivonnaiset valmistetaan ilman seuraavaa paistamista, joten askel askeleelta -kuvien avulla voit muotoilla ne oikein.

1,5 tuntia
200 kcal
10 annosta
Keskivaikea
Kuinka oppia keittämään herkullisia punaisten linssien leivonnaisia?

Keittiökoneet ja -välineet:

  • liesi;
  • keittiövaa'at;
  • mittauskuppi;
  • paistinpannu;
  • syvä kulho;
  • leikkuulauta;
  • veitsi;
  • lusikka.

Ainesosat

tuote numero
punaiset linssit 1 pino
hienoksi jauhettu bulgur 1,5 pinoa
vesi 3 pinoa
puhdistettu kasviöljy 100 - 120 ml
sipulit 1 kpl
tuoretta vihreää sipulia niputtaa
persilja ja tilli niputtaa
suola, mustapippuri maistaa
sitruuna useita viipaleita tarjoilua varten
tomaattipasta 1 rkl. l
kuuma pippuripasta 1 rkl. l. tahdolla
salaatti arkistointia varten
Tiedätkö Jos sinulla ei ole hienoksi jauhettua bulguria, voit ottaa tavallisia rakeita ja jauhaa sen kahvimyllyllä.

Vaihe ruoanlaitto

  1. Valmista ennen ruoanlaittoa kaikki tarvittavat keittiövälineet, punnitse viljat, mittaa kasviöljy, kuori vihannekset. Pese punaiset linssit juoksevan veden alla useita kertoja. Pane se pannuun, kaada vettä ja keitä 15-20 minuuttia, kunnes kypsennetään.
    Pane linssit kokkiin.
  2. Hienonnettu ja pesty suuri sipuli pieneksi noppaa. Pane pannu tuleen, kaada noin 100 ml kasviöljyä ja anna lämmetä. Kaada sitten hienonnettu sipuli pannuun ja paista keskimäärin 2-3 minuuttia.
    Paista hienonnettu sipuli pannulla.
  3. Lisää sipuliin ruokalusikallinen paksua tomaattipastaa, valinnaisesti voit lisätä toisen ruokalusikallisen kuumaa pippuripastaa. Sekoita kaikki hyvin, jotta tahna jakautuu tasaisesti.
    Lisää tomaattipasta sipuliin.
  4. Paista sipulia, kunnes vaaleanruskea, poista pannu sitten lämmöltä jäähtyä.
    Paista sipuli tomaattikastikkeella.
  5. Tarkista linssin valmius. Sen tulisi olla pehmeää, astiaan ei saa jäädä vettä.
    Tarkista linssien valmius.
  6. Hienoksi jauhettu bulgur tulee kaataa linsseihin ja sekoittaa nopeasti, hyvin sekoittaen niin, että massa on ilman kokkareita. Peitä sitten pannu kannella ja anna sen hautua puolen tunnin ajan. Tänä aikana bulgur valmistautuu, mutta sillä ehdolla, että se jauhetaan vain hienoksi.
    Lisää bulgur linsseihin ja sekoita nopeasti.
  7. 30 minuutin kuluttua kaada bulgur linssien kanssa syvään kulhoon ja lisää sipulipaisti. Sekoita hyvin tasaiseksi.
    Lisää paistettu sipuli linssimassalle.
  8. Pese persilja, tilli ja vihreä sipuli juoksevan veden alla, pilkko sitten hienoksi.
    Jauha tuoreet yrtit.
  9. Kaada hienonnettu vihreät jauhettavaan massaan.
    Lisää vihreät linssimassalle.
  10. Suola ja pippuri maun mukaan, sekoita kaikki hyvin.
    Suola ja pippuri massa maun mukaan.
  11. Muotoile kotletit puhtailla, pestyillä käsillä. Aseta tämä laita ruokalusikallinen kotlettiseosta kämmenellesi ja purista sitä hyvin, kuin puristamalla sitä. Sinun pitäisi hankkia pieni pitkänomainen kotletti. Jos kotletti ei pidä ja murenee, voit lisätä massaan vähän kasviöljyä, sekoittaa kaiken ja yrittää veistää kotletit uudelleen.
    Valmistamme leikkureita saadusta linssi-jauhelihasta.
  12. Tee tällaiset leivonnaiset koko massasta ja astia on valmis. Lisäksi niitä ei tarvitse paistaa. Perinteisesti tämä ruokalaji tarjoillaan salaatin ja sitruunan viipaleilla.
    Tällaiset punaiset linssipatit eivät tarvitse ylimääräistä lämpökäsittelyä.

Video resepti

Video näyttää kuinka valmistaa sekoitus perinteisiä turkkilaisia ​​ruokia leivonnaisia ​​punaisten linssien, bulgurin ja sipulin paistamisesta.

Kuinka tunnet itämaista ruokaa? Yksinkertainen resepti turkkilaisille linsseistä ja bulgurista valmistetuille leivonnaisille ei ehdottomasti jätä sinua välinpitämättömäksi. Pidätkö tästä ruoasta? Jaa mieliksi kanssamme.

Muut linssireseptit

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (34 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Nietzsche lainaa80 kuuluisan filosofin kuuluisia lauseita, parhaat sanat

Haudutettu maksa hapankermassa: askel askeleelta 🥩 resepti valokuvalla

Maidossa oleva roskupuuro: reseptit hirssin, mananan ja riisin kanssa

Kanajalat uunissa askel askeleelta kuvan mukaan

Artikkeli päivitetty: 06.05.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot