Keittiökoneet ja -välineet:
- liesi;
- uuni;
- keittiövaa'at;
- tl ja ruokalusikallinen;
- raastin;
- keittolevy;
- keittiöveitsi;
- leikkuulauta;
- silikoniharja;
- iso pannulla;
- lihamylly;
- raastin;
- pannulla kansi;
- silikoni lastalla;
- ruokailuvälineet.
Ainesosat
tuote | numero |
Valkokaali (keskikokoinen) | 1 pää |
Pienet porkkanat | 1 kpl |
sipulit | 3 päätä |
suolaa | 2 tl |
Jauhettu pippuri | 1 tl |
Raaka riisi | 3 rkl. l. |
naudanliha | 400 g |
Smetana | 300 g |
Valmistettu vesi | ½ pino. |
Juomavettä | 3 l |
Kaali liemi | 1 rkl. l. |
Kasviöljy | 2 rkl. l. |
Vaihe ruoanlaitto
- Huuhtele kaali hyvin vedellä, erota kaalin lehdet.
- Leikkaa kunkin levyn kovat pohjat pois. Jos sinulla on liian kova pää ulos, älä ole järkyttynyt. Tässä tapauksessa kaali on ensin laskettava kaatamaan kiehuvaan veteen 1-2 minuutiksi, annettava sen jäähtyä, ja voit turvallisesti jatkaa kaaliosan leikkaamista.
- Laita iso potti vettä (3 l) takkaan, suolaa se ja keitä lehtiä 5-6 minuuttia. Älä vedä niitä heti vedestä, se on parempi tehdä heti ennen kaali-rullien muodostumista.
- Riisi (3 rkl. L.) Pane pieneen pannuun, kaada vettä suhteessa 1: 2 ja keitä. Voit tehdä tämän hitaalla liesillä, mikroaaltouunilla tai kaksoiskattilalla, kuten kukaan haluaa.
- Huuhtele naudanliha (400 g) ja sipulit (1 pää) vedessä, leikkaa pieniksi paloiksi, ohjaa lihahiomakoneen läpi ja lisää riisiin.
- Lisää tuotteisiin suola (1 tl), jauhettu pippuri (0,5 tl) ja liemi, jossa lehdet keitettiin (1 rkl). Sekoita täyte hyvin tasaiseksi.
- Pane noin 1 rkl arkin reunaan. l. täytteet, kääri sivut ja rullaa kaalilehti ylöspäin niin, että saat rullan. Tee siis kaali-rullina kaikki valmistetut lehdet.
- Nyt sinun täytyy leipoa ne. Tätä varten tarvitset keittolevyn, joka on voideltava kasviöljyllä (1 rkl. L riittää). Laita kaikki kaali-rullit leivinpellille, laita uuniin ja paista 180 asteessa 30 minuuttia.
- Leikkaa kuoritut sipulit (2 päätä) puolirenkaisiin.
- Raastettu kuoritut porkkanat (1 kpl) karkealla raastimella.
- Lisää kasviöljy (1 rkl) esilämmitettyyn pannuun, laita sipuli, lisää suola (0,5 tl), pippuri (⅔ tl.), Sekoita ja paista, kunnes hiukan kultainen.
- Pane sitten porkkanat, sekoita, paista, kunnes kypsennetään ja siirrä sopivaan kulhoon.
- Sekoita toiseen kulhoon smetana (300 g), vesi (½ kuppi.), Suola (0,5 tl) ja loput pippuri.
- Laita kaikki kaali-rullit pannuun, jaa vihannekset tasaisesti päälle ja kaada keitetyt smetanakastike.
- Peitä pannu ja hauduta alhaisella lämmöllä 30 minuutin ajan.
- Laita valmiit kaali rullit lautaselle ja voit palvella niitä turvallisesti pöydällä.
Video resepti
Voit myös lukea vaiheittaisen video-opetusohjelman ja nähdä jokaisen keittovaiheen herkullisen ja uskomattoman pehmeän täytetyn kaalin keiton.