Uunissa paistettu kukkakaali, juusto ja muna, uunissa ked

Tänään ymmärrät, miten keittää kukkakaalia uunissa munalla. Hanki yksityiskohtainen luettelo vaadituista ainesosista ja niiden määrästä. Selvyt, miten tehdä herkullinen munakastike, minkä johdonmukaisuuden se osoittautuu. Katso, kuinka aihio muodostetaan muottiin ennen paistamista. Opi valmistamaan yksinkertainen, mutta erittäin maukas ruokalaji koko perheelle.

30 min
40 kcal
6 annosta
Keskivaikea
Uunissa paistettu kukkakaali, juusto ja muna, uunissa ked

Keittiökoneet ja -välineet: veitsi, paistinpannu, liesi, leikkuulauta.

Ainesosat

tuote numero
kukkakaali 600 g
munat 3 kpl
juusto 150 g
Smetana 2 rkl. l.
voi 20 g
suolaa 2 nippiä
korppujauhoja 20-30 g

Vaihe ruoanlaitto

  1. Ennen kukkakaaliruokien valmistamista, se on keitettävä. Voit tehdä tämän leikkaamalla se pieniin kukintoihin. Lähetämme potin vettä tuleen, lisää hyvä ripaus suolaa, anna sen kiehua. On välttämätöntä, että vesi on riittävän suolaista, jotta kaali olisi maukasta valmiissa ruoassa. Heti kun vesi kiehuu, laske kukkakaali siihen ja keitä keskilämmöllä 5 minuutin ajan. Astiaa ei tarvitse peittää. Sen jälkeen hävitä kaali siiviläksi, anna ylimääräisen nesteen valua. Voimme jättää kaalia pyyhkäisykampelaan.
    Kukkakaali esikiehauta.
  2. Sillä välin valmista loput aineosat. Hieromme karkealle raastimelle 150 g juustoa. Juusto, jonka voit ottaa minkä tahansa kovaa harkintasi mukaan. Tärkeintä on, että pidät siitä makusi mukaan. Yleensä samalla periaatteella voit leipoa kaalia kermaisella tai kermajuustolla, se myös osoittautuu melko maukasta.
    raasta juusto.
  3. Olemme sopivassa muodossa, jossa leipomme kaalia. Voitele koko sisäpinta voilla, ripottele pohja tasaisella kerrosleivän kerroksella. Muuten, teemme usein keksijöitä itse. Tätä varten leikkaa tuore leipä viipaleiksi, laita se kuivalle leivinpeltille ja lähetä uuniin. Paista kunnes kullanruskeita. Keksit voidaan tarjoilla teetä tai jauhettua, jolloin niistä valmistetaan sekoitusseos.
    Voitele leivin astia voilla ja ripottele leivänmuruilla.
  4. Laitoimme kaalin muotoon, levitä se tasaiseksi kerrokseksi.
    Kaadetaan kaali-kukintojen muodossa.
  5. Aja kolme munaa syvään kulhoon, lisää suolaa, pippuria ja muita mausteita tarpeen mukaan, vispilä lusikalla tai vispilä.
    Vatkaa munat.
  6. Lisää kaksi ruokalusikallista smetanaa muniin, sekoita. Voit ottaa rasvaa sisältävää smetanaa, mutta on parempi ottaa 20%. Jotkut kokit lisäävät majoneesia smetanan sijasta, mutta tämä on valinnaista.
    Lisää smetana muna-massaan.
  7. Lisää raastettu juusto tähän massaan, sekoita uudelleen.
    Lisää juusto, sekoita täyte.
  8. Saatu kastike, kaada kaali tasaiseen kerrokseen. Lähetämme sen uuniin, esilämmitetty 180 asteeseen 20-25 minuutin ajaksi. Jos haluat, että muodostuu kultainen kuori, jätä raastetun juuston annos yllä olevasta annoksesta ja ripottele lautasen päälle 10 minuuttia ennen keittämistä.
    Kaada kukkakaali saatuun kastikkeeseen ja laita uuniin.
  9. Otetaan muoto uunista, annamme sen jäähtyä hieman. Leikkaa sitten osiin ja tarjoile suoraan leivonta-astiassa. Tällainen ruoka voi olla täysin itsenäistä tai lihan, kalan lisäksi. Se itsessään osoittautuu kauniiksi, mutta jos haluat, voit koristella hienonnetuilla tuoreilla yrtteillä.
    Uunissa munalla keitetyt kukkakaali on kevyt mutta ravitseva ruokalaji.

Video resepti

Kukkakaalin ja munien keittäminen uunissa on hyvin yksinkertaista. Tärkeintä on noudattaa tiukasti yllä kuvattuja suosituksia. Jos vaiheittaiset ohjeet eivät olleet aivan selkeitä sinulle, tutustu tähän video-reseptiin. Opit kuinka valmistaa kaalia, mistä ainesosista sekoittaa täyte, minkä koostumuksen se osoittautuu. Katso täysin valmistettu ruokalaji.

Toivomme sinun nauttivan tästä kukkakaali-reseptistä, jossa on uunissa paistettuja munia. Jaa mieliksi valmiista ruokia. Toimiiko kaikki sinulle, piditkö kaikesta?
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (30 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Tattari muhennoksella hitaassa liesissä askel askeleelta photo -valokuvan reseptin mukaan

Vatsap80: n uusien lausekkeiden tila, hauska, lyhyt

Kasvonaamio aspiriinilla: aknen, mustapäiden ja ikääntymisen estämiseksi

Kebab kotona: valkoihoinen ruokia uudella tavalla

Artikkeli päivitetty: 05.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot