Kuinka oppia keittämään herkullisia linssejä kanan kanssa 🍗

Artikkelissa kuvataan askel askeleelta nopea ja yksinkertainen resepti herkulliselle ja erittäin herkulliselle kana-linssien ruokia. Kun olet lukenut ja tutkinut sen huolellisesti, voit helposti selvittää, kuinka valmistaa käytetyt ainekset. Sinulla on myös mahdollisuus seurata tietyn tuotteen lisäämisjärjestystä, tarkkailemalla mitä saat verraton ja uskomattoman runsas herkku.

1 tunti
125 kcal
4 annosta
Keskivaikea
Kuinka oppia keittämään herkullisia linssejä kanan kanssa 🍗

Keittiökoneet ja -välineet:

  • liesi;
  • pannu korkeilla sivuilla;
  • pieni pannu;
  • siivilä;
  • keittiövaa'at ja muut mittausvälineet;
  • puinen lastalla;
  • ruokalusikallinen;
  • leikkuulauta;
  • keittiöveitsi.

Ainesosat

Komponentit mittasuhteet
vihreät linssit 200 g
kanafilee 200 g
sipuli 1 kpl
mausta kanaa tahdolla
kasviöljy 20 - 30 ml
pöytä- tai merisuola tahdolla
jauhe maustemauste tahdolla
valkosipuli 2 neilikkaa
pullotettu vesi 400 ml

Vaihe ruoanlaitto

  1. 200 g linssit pestään perusteellisesti, siirretään sitten pieneen astiaan ja kaadetaan 400 ml pullotettua vettä. Lähetämme pannun keskilämpötilaan ja odota, kunnes neste kiehuu.
    Laitoimme pestyt linssit astiaan ja lisäämme vettä.
  2. Vähennä lämpö minimiin ja lisää sitten vähän suolaa.
    Kun keität linssejä, lisää suolaa.
  3. Keitä linssejä, kunnes niitä on keitetty noin 40-50 minuuttia.
    Keitä linssejä kypsennettyinä.
  4. Kuorimme kuoresta yhden sipulin ja kolme valkosipulinkynnystä, minkä jälkeen pese tuotteet perusteellisesti ja leikataan pieniksi kuutioiksi.
    Jauhaa sipulia ja valkosipulia.
  5. Lämmitämme pannu ja kaada siihen 20-30 ml kasviöljyä. Levitä kuuman öljyn päälle hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Paista ainesosia kirjaimellisesti minuutin ajan, kunnes kultainen sävy ja läpinäkyvyys ilmestyvät.
    Paista pannulla sipulit ja valkosipuli.
  6. Kanafilee, joka painaa noin 200 grammaa minun, ja leikkaa sitten ylimääräinen rasva ja muut tarpeettomat osat. Leikkaa liha pieniksi ohuiksi viipaleiksi ja sekoita ne sitten suolalla, jauhetulla maustepippurilla ja kanan mausteella. Mausteiden valinta ja niiden määrä riippuu suoraan makuasi.
    Kanafilee leikattu viipaleiksi, suola, pippuri.
  7. Levitä valmistettu kana paistetun sipulin ja valkosipulin päälle. Sekoita ainesosat huolellisesti, minkä jälkeen paistamme massaa, kunnes liha on täysin valmis.
    Levitämme kana pannulla sipulille, paista.
  8. Heitä valmiit linssit siivilälle päästäksesi eroon kosteudesta. Lisää linssit kanalle ja sekoita sitten.
    Siirrämme keitetyt linssit pannulle kanan kanssa sipulien kanssa.
  9. Nostamme lämmön keskinkertaiseksi ja keitä lautasen vähintään kolme minuuttia sekoittaen tuotteita ajoittain niin, että ne eivät pala. Tarjoile kuumia linssejä kanan kanssa. Astia voidaan haluttaessa koristaa persiljalla tai tillillä.
    Kanan kanssa valmistetut linssit ovat runsas täydellinen ateria.

Video resepti

Ymmärtääksesi yksityiskohtaisemmin kana-linssien keittämisen yksinkertaista tekniikkaa, sinun on tarkkaan katsottava esitettyä videota. Sen perusteella kokenut kulinaariasiantuntija kertoo ja näyttää vähitellen, kuinka kypsentää linssit oikein, pilkoi ja paista kanafilee. Kun olet katsellut videon kokonaan, voit itsenäisesti arvioida valmiin ruuan miellyttävän ilmeen ja kuulla itse kirjoittajan mielipiteensä luomuksensa makuominaisuuksista.

Tämä resepti on hyvin helppo panna täytäntöön, eikä se vaadi vaikeasti tavoitettavissa olevia aineosia tai erityisiä kypsennystaitoja. Jos et halua viettää paljon aikaa keittiössä, mutta kuin hyvä ja maukas ateria, niin tämä ruokalaji on sinulle. Kuvaile kommentteissasi mielikuvasi kuvatun reseptin mukaisesti valmistettujen linssi- ja kananruokien mausta. Bon ruokahalua!

Muut linssireseptit

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 Tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (34 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Leipä uunissa vaiheittaisen reseptin mukaisesti 🍞-valokuvan kanssa

Dracaena: kotihoito, tuholaiset, taudit, lisääntyminen

Maukkaita piirakoita kaaliuunilla uunissa askel-askeleelta photo kuvan mukaan

Marja smoothie askel askeleelta resepti valokuvien kanssa

Artikkeli päivitetty: 06.05.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot