puuro

Katso ja valitse puuro reseptit jokaiseen makuun ja väriin. Tässä osassa esitellään herkullisimmat, yksinkertaiset ja nopeat viljareseptit sekä valokuvia kotona valmistukseen. Lue lisää puurosta ...

Valinta kriteerien perusteella

Näytä lisää

Spelttipuuroa 215518
30 min 127 kcal

Viljan historia. Hyödyllisiä ominaisuuksia, valitut ominaisuudet ja varastointi. Kuinka keittää klassisia leivänmuruja. Alkuperäiset reseptit spelttipuurolle hitaassa liesissä, jossa on naudanlihaa, sieniä ja hedelmiä.

Lisää puurosta

Oletko koskaan miettinyt: mikä on puuroa, mitä puuroa on ja miten puuroa voi keittää? Nyt tiedät kaiken. Puuro on pannulla kypsennettyä viljaruokia, jotka joskus paistetaan uunissa. Puuron valmistukseen on paljon erilaisia ​​viljatuotteita. Viljan nimi siirretään puuron nimeen. Tämä ei tarkoita sitä, että viljojen kaloripitoisuus olisi alhainen, mutta tämä on kuitenkin ruokavaliossamme vaadittava ruokalaji.

Eri viljatyypit erotellaan sen mukaan, mitä viljoja käytät puuron valmistukseen. Siellä on riisipuuroa, kaurapuuroa, helmi-ohrapuuroa, vehnäpuuroa, tattaripuuroa, hirssi-puuroa, maissipuuroa, mannasuuripuuroa, ohrapuuroa, hernepuuroa. Jokaisesta viljasta on valtava hyöty ruumiillemme, koska se sisältää monia vitamiineja ja mineraaleja. Kypsennämme usein erityyppisiä viljoja lisukkeena. Maukas puuro, yleensä makea - tämä on olennainen osa vauvanruokaa. Se voi olla maidoton ja maidoton. Usein ensimmäinen viehe alkaa puurolla.

Puuron keittäminen on erittäin helppoa ja yksinkertaista prosessia, joka ei vie paljon aikaa ja vaivaa. Tämä on loistava aamiainen, se ravitsee ja virittää kehon koko päivän ajan. Usein ravitsemusterapeutit suosittelevat päivän aloittamista puurolla, jonka reseptejä voi löytää suurina määrinä. Esimerkiksi kaurajauho voidaan vain kaatamalla kiehuvalla vedellä ja 5 minuutin kuluttua valmis puuro pöydälle.

Puuron keittämisessä eri konsistenssin saamiseksi on useita vaihtoehtoja - voit tehdä irrallisen tai jyrkän puuron, tällaista puuroa käytetään yleensä lisukkeena. Voit myös keittää viskoosia tai nestemäistä puuroa. Puuron konsistenssi riippuu viljan ja nesteen suhteesta. Yleisin tapa valmistaa puuroa on hilpeys. Ennen kypsennystä huuhtele puuro, kaada sitten kylmää vettä veden ja viljojen suhteessa 2: 1, keitä kiehuvaksi ja keitä, vähentämällä lämpöä minimiin, keitä, kunnes puuro on täysin kypsennetty. Makeisten lisäksi vilja voidaan tehdä suolaksi.

Puurosta entistä maukkaamman lisäämiseksi puuroon voidaan lisätä pala voita, kuivattuja hedelmiä, pähkinöitä. Ja herkullinen puuro on keitetty maidossa.

Jos etsit yksinkertaisia ​​ja ymmärrettäviä puuro reseptejä, puuro reseptejä aamiaiseksi, tällä sivustolla voit valita itsellesi luettelon parhaista resepteistä puuron keittämiseksi. Lisäksi näet puurokuvan, jotta ymmärrät millaista puuroa on ja kuinka tehdä puuroa askel askeleelta.

Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (35 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Ducane'n mukaan raejuustokakku hitaassa liesissä ja uunissa

Silakkakaviaari yksinkertaisen vaiheittaisen reseptin mukaan 🐟-valokuvan kanssa

Lainauksia surusta 80 kuuluisaa lauseita, sanontoja, ilmaisuja, aforismeja

Hauska syntymäpäivän tervehdys ystävälle50 onnellinen toive tyttöystävälle, humoristinen, koominen

kauneus

muoti

ruokavaliot