Artikkelin sisältö
Aluksi harkitsemme, milloin ryppyjen torjunta pitäisi todellisuudessa alkaa. Kosmetologien mukaan tätä kysymystä ei pitäisi käsitellä, kun ensimmäiset ikääntymisen merkit on jo hahmoteltu, vaan paljon aikaisemmin.
“Aloita naamarien tekeminen kotona nuorentaaksesi kasvosi niin varhain kuin mahdollista”, suositellun televisio-ohjaaja Elena Malysheva neuvoo. "Heidän aikansa tulee 25 vuoden kuluttua." Kosmetologi Natalya Nikolaeva on samaa mieltä hänen kanssaan. Hän suosittelee turvautumista täysimittaiseen ikääntymisen estämiseen jo aiemmin - kaksikymmentävuotiaana. Miksi sitä tarvitaan?
Miksi iho ikääntyy?
”Organismin ikääntymisprosessia voidaan verrata vuoren tuhoamiseen”, Natalya Nikolaeva selventää. - Kun vuori muodostuu, se on vahva, vakaa, tuhoisia prosesseja ei tapahdu siinä. Mutta vain muodostuminen pysähtyy, käänteinen prosessi alkaa - ulkoinen eroosio ja sisäinen tuhoutuminen. Samanlaisia asioita tapahtuu ihmiskehossa. ”
Kehomme kasvaa kaksikymmentäyksi kahteenkymmeneenneljään. Tähän ikään saakka kudokset uusitaan aktiivisesti, uusia soluja muodostuu uskomattoman nopeudella. Kaksikymmentäneljän vuoden kuluttua kasvuprosessi pysähtyy ja keho siirtyy hitaaseen uudistumisvaiheeseen. Tämä vaikuttaa ihon tilaan.
Rypytyypit
Kosmetologiassa erotetaan useita ryppytyyppejä. Niitä syntyy monista syistä.
- pinta. Kehittyy ihon ylemmällä tasolla tai orvaskedessä. Niitä voidaan havaita paitsi 30-vuotiaana, myös paljon aikaisemmin. Niitä eivät lainkaan aiheuta sisäiset, vaan etenkin ulkoiset prosessit, aggressiiviset ympäristövaikutukset. Kuiva ilma, aggressiivinen ultravioletti, kova vesi, jos orvaskedessä ei ole riittävästi kosteutta, johtaa siihen, että se puristuu. Visuaalisesti se näyttää hienojen ryppyjen verkolta. Se on erityisen havaittavissa ohuilla ihoalueilla, esimerkiksi silmien ympärillä tai ajallisella alueella, muistuttaa pergamenttia.
- Keskipitkä syvä. Näitä ryppyjä kutsutaan ikään liittyviksi, koska ne kehittyvät ihon keskikerroksessa - dermissä. Kosmetologien mukaan heidät provosoidaan ensinnäkin siitä, että ei ole otettu riittävästi huomiota pinnallisiin ryppyihin, jotka lopulta muuttuvat, syvenevät. Ne ovat ominaisia ikälle 40 vuoden jälkeen, jolloin iholla tapahtuu merkittäviä muutoksia. Kehys, sitä luovat kollageenikuidut muuttavat niiden rakennetta. Niistä tulee vähemmän joustavia, mutta kuidut tuhoavan kollagenaasientsyymin pitoisuus kasvaa. Ensimmäisiä keskimäärin syviä ryppyjä esiintyy kasvojen ryppyjen paikoissa - silmien lähellä, otsassa, nasolabiaalisella alueella.
- syvä. Pysyvät epämuodostumat, jotka vaikuttavat ihonalaiseen rasvaan. Ne ilmenevät 50 vuoden kuluttua, kun prolapsia ja kudoksen joustavuuden menettämistä esiintyy erityisen aktiivisesti. Suurin syvyys on osoitettu matkimisaktiivisuuden alueilla. Joidenkin kosmetologien mukaan syvät ryppyjä ovat seurausta geneettisestä taipumuksesta.
Mikä auttaa nuorentavaa naamiota 20-25 vuodessa
Kosmetologit viittaavat naamioihin intensiiviseen kotihoitoon. Niiden on oltava läsnä jokaisen naisen arsenaalissa 25 vuoden kuluttua päivittäisen hoidon ja salonki-kosmeettisten toimenpiteiden ohella.
Ikästään maskien koostumuksen ja vaikutuksen tulisi olla erilaisia.
Tänä aikana emme puhu nuorentamisesta sellaisenaan. Mutta juuri nyt on tärkeää luoda perusta ihon pitkälle nuoruudelle. Sen takaa asianmukainen hoito, jossa kiinnitetään huomiota neljään päätekijään.
- Puhdistus - pinta-aineiden poistamiseksi. On tärkeää puhdistaa iho maidolla, vaalealla vaahdolla tai misellivedellä kahdesti päivässä.
- Toning - kosteuttavaan ja tonisoivaan. Toniki kyllästää orvaskeden kosteudella, parantaa troofisia verisuonia ja siten verenkiertoa kudoksiin.
- Kostutus - luonnollisen kosteustason ylläpitämiseksi. Juuri kosteusvoiteet suojaavat hyvin ihon ehtymiseen liittyvien pinnallisten ryppyjen muodostumiselta.
- UV-suojaus. Estää aggressiivista auringonottoa, joka pidentää nuorekkaan ihon.
Käytä alle 25-vuotiaita nuorten kasvojen ihon vitamiineja, hapettumisenestoaineita. Tuoreisiin tai jäädytettyihin marjoihin perustuvat formulaatiot sopivat hyvin tähän ajanjaksoon. Ne sisältävät hedelmähappoja, joilla on kuorintavaikutus. Poistamalla ihon ylimmät keratiiniset kerrokset solujen uudistumisen intensiteetti kasvaa, josta tulee erinomainen ryppyjen estäminen.
Mustikasta
Pohjoinen marja sisältää suuren määrän vitamiineja ja mineraaleja. Iholle on arvokasta pektiinipitoisuus - luonnolliset ainesosat ravitseviksi ja kosteuttaviksi, estäen ryppyjen muodostumista. A- ja E-vitamiinit tukevat orvaskeden kimmoisuutta, vähentävät vapaiden radikaalien aggressiivisuutta.
valmistelu
- Ota viisi ruokalusikallista marjoja, soseuta perunamuusiin.
- Sekoita teelusikalla vähärasvaista raejuustoa.
- Lisää tl hunajaa.
Hedelmähappojen pitoisuuksien vuoksi koostumus valkaisee ihoa ja stimuloi sen uudistumista. Kosmetologit tunnustavat hierontakypsälliset kasvonaamarit erityisen tehokkaiksi, koska tämä luonnollinen komponentti sisältää luonnollisia antioksidantteja ja ravitsee täydellisesti orvaskentä.
Villi mansikka
Metsämarja sisältää askorbiinihappoa, joka toimii antioksidanttina. Se on runsaasti pektiinejä, mineraalisuoloja ja eteerisiä öljyjä. Se on hyvä nuorelle iholle siinä mielessä, että se kaventaa huokoset, lisää veren mikroverenkiertoa kudoksissa.
valmistelu
- Käytä kaksi ruokalusikallista marjoja, soseuta perunamuusiin.
- Vatkaa munavalkuainen.
- Yhdistä marjamassan kanssa.
- Lisää sitruunan mehu koostumukseen.
Yhdistetty koostumus kosteuttaa ihoa, sävyttää sitä.
25-30 vuodessa
Laadukkaalla päivittäisellä hoidolla ikään liittyvät muutokset eivät ole havaittavissa. Mutta tytöt, jotka ovat laiminlyöneet aikaisemmat puhdistus- ja kosteuttavat toimenpiteet, saattavat huomata ensimmäisten ryppyjen ilmestymisen. On erittäin tärkeää kiinnittää asianmukaista huomiota ihoon sen nuoruuden pidentämiseksi, etenkin koska aktiivisuus kehittää sen luuston luonnollisia osia on edelleen suuri.
Kolmenkymmenen vuoden iässä kosmetologit suosittelevat yhden tai useamman naamion valitsemista nuorekkaille kasvoille. Niitä tulisi käyttää säännöllisesti, mutta harvoin - riittää kerran viikossa. Kiinnitä erityistä huomiota tähän hoitokomponenttiin, jos iho on stressijaksossa. Se johtuu hermostuneesta jännitteestä, puutteellisesta lepoajasta, jyrkästä muutoksesta ympäristössä tai ilmasto-olosuhteissa.
Valmisteiden on osoitettu lisäävän ihon sävyä, joka saa sen uudistumaan luonnollisesti: perustuu mustaherukkaan, Hibiscusvihreä tee.
mustaherukka
Marjaa pidetään yhtenä hyödyllisimmästä, koska se tunnustetaan mestariksi C-vitamiinin - luonnollisen antioksidantin - suhteen. Lisäaineosat stimuloivat kollageenin tuotantoa.
valmistelu
- Käytä viittä ruokalusikallista marjoja, soseuta perunamuusiin, purista mehu.
- Beat munavalkuainen.
- Lisää hunaja tl.
- Jauha kaurajauho, lisää koostumukseen halutun konsistenssin varmistamiseksi.
Monimutkainen tuote sisältää aineita nuorelle iholle aikuisuuden kynnyksellä. Päivittäisen hoidon ohella tällaiset ikääntymistä estävät kasvonaamarit varmistavat ihon kimmoisuuden ja raikkauden säilymisen.
Alkaen hibiscus
Kuuluisa hapanjuoma on valmistettu Sudanin ruusukukuista. Kasvi on runsaasti erilaisia ravintoaineita. Sitruunahappo ja askorbiinihappo, C-vitamiinin lähde, antavat sille saman hapan maun.Kukissa on rutiinia, kapillaareja vahvistavaa ainetta, ja pektiinien, flavanoidien ja antosyaniinien kompleksi lisää kollageenin tuotantoa.
- Kaada kaksi ruokalusikallista hibiscusa astiaan, kaada 100 ml kiehuvaa vettä.
- Anna juoman hautua, suodata se, kun siitä tulee rikas rubiinivärinen.
- Kaada kaksi ruokalusikallista perunatärkkelystä astiaan.
- Kaada jäähdytetty hibiscus, sekoita.
Levitä kasvoille 20 minuutin ajan, huuhtele lämpimällä vedellä. Yllättävän helppo valmistaa naamion avulla voit ylläpitää ihon sävyä ja edistää nuorentamista.
Vihreästä teestä
Naamarit kasvojen nuorentamiseksi kotona ovat houkuttelevia yksinkertaisuutensa vuoksi. Yksi kätevimmistä on vihreää teetä. Juoma, jossa on paljon antioksidantteja, sävyttää ihoa täydellisesti. Lisäaineet ravitsevat häntä.
valmistelu
- Hauduta vahvaa vihreää teetä kahdesta rkl teelehdistä 100 ml: aan kiehuvaa vettä.
- Anna infuusiota 10 minuutin ajan.
- Kostuta kangas infuusiona, levitä kasvoille 20 minuuttia. Peitä pyyhe, jotta kompressi pysyy lämpimänä.
- Poista pakkaus, voitele iho oliiviöljy.
Kompressit vihreällä teellä ovat kätevä ja tehokas väline torjumaan ensimmäisiä ikään liittyviä muutoksia orvaskedessä. Kosmetologit suosittelevat niiden käyttöä kurssilla. Levitä tuotetta joka toinen päivä kuukauden ajan.
30–40-vuotiaana
Kenelle 30 vuoden ajan - tämä ajanjakso pahentaa ongelmia, jos ne esitettiin aiemmin. Olemassa olevat kasvojen ryppyjä on terävöitetty syvemmälle. Silmäluomissa on "variksen jalojen" verkko. Nasaalabiaalinen taite, ryppyjä leuassa, korvien ympärillä muuttuvat havaittaviksi.
Vältä ikään liittyviä muutoksia kasvoillasi on mahdotonta. Mutta ihon nuoren pidentäminen on toteutettavissa oleva tehtävä. Tänä aikana tehokkain ikääntymistä estävä kasvonaamio on ravitseva ja syväkosteuttava. Kodinhoitotuotteisiin on suositeltavaa sisällyttää komponentit, joissa on retinolia (A-vitamiini), tokoferolia.
Hunajalta
Hunajapohjaisilla kosmetiikoilla on visuaalisesti havaittava ikääntymistä estävä vaikutus. Vaikuttavat aineet ravitsevat jopa kuivinta ihoa, jonka jälkeen se pysyy kosteutettuna, pehmeänä ja joustavana pitkään. Tällainen naamio kiristää olemassa olevia ryppyjä ja estää uusien muodostumisen.
valmistelu
- Sulata luonnollinen hunaja vesihauteessa. Älä käytä mikroaaltouunia.
- Arvioi miellyttävä lämpötila.
- Levitä kasvoille siveltimellä.
Huuhtele koostumus lämpimällä vedellä ja levitä sitten voide. Hunajan perusteella voit valmistaa monia ravitsevia naamioita lisäämällä pääaineeseen maitoa, raejuustoa, proteiinia ja raastettua omenaa.
Alkaen paprika
Tämän koostumuksen pääaineosa on hyvin kypsynyt lihainen paprika. Sitä käytetään antioksidanttina.Hunajan ja vehnänalkuöljyn yhdistelmä tekee siitä todella parantavan ihon.
- Kuori ja soseuta yksi paprika.
- Sulata tl hunajaa, lisää pääosaan.
- Kaada tl vehnänalkuöljyä.
- Säädä massan tiheys perunatärkkelyksellä.
Tuotteen ravinto- ja ikääntymistä estävät ominaisuudet perustuvat yhdistelmään arvokkaita ainesosia: C-, E-vitamiineja, rasvahappoja, antioksidantteja.
50-60 vuodessa
Huolimatta siitä, että tämä ikä näyttää vähentyneen nuoruudesta, kosmetologit eivät tarjoa merkittäviä eroja kasvojen ihonhoidossa viime vuosikymmeneen verrattuna. Vanhuksille säännöt pysyvät samoina: on tärkeää kosteuttaa, ravistaa ihoa kunnolla, jos haluat säilyttää tuoreuden ja houkuttelevuuden.
Kodin nuorekkaille kasvoille tarkoitetun naamion tulisi sisältää monimutkainen ravintoaineita. Lisää A- ja E-vitamiineja, joita myydään apteekeissa gelatiinikapseleina. Käytä aktiivisesti kasviöljyjä - rasvahappojen lähteitä. Ja älä unohda kollageenin - gelatiinin luonnollista toimittajaa.
Omenoista ja smetasta
Tämän koostumuksen toiminta perustuu aktiivisesti kosteuttavien komponenttien ja hedelmähappojen yhdistelmään. Omenat sisältävät luonnollisia antioksidantteja, ja smetana sisältää ravinteita.
- Raasta puoli omenaa hienolla raastimella.
- Sekoita ruokalusikalla rasvaa smetanaa.
- Lisää A- ja E-vitamiineja
- Levitä kasvoille 20 minuutin ajan.
Valmistele koostumus käyttämällä vihreitä hapan omenoita. Hedelmähappopitoisuus on suurempi. Tällainen naamio auttaa torjumaan toista ihon ikääntymisongelmaa - ikäpisteitä.
Gelatiinista
Jauhemainen aine, jolla on epämiellyttävä haju - luonnollinen kollageeni puhtaassa muodossa. Se parantaa ihon rakennetta, joten sitä tulisi käyttää kypsän ihon hoitoon. Sitä voidaan käyttää sekä puhtaassa muodossa että muiden komponenttien kanssa, esimerkiksi hunajan, maidon, sitrusmehujen tai omenoiden kanssa.
- Liuota ruokalusikallinen gelatiiniä 100 ml: aan vettä.
- Anna koostumuksen turvota.
- Laita vesihauteeseen, sekoita säännöllisesti, kunnes se on liuennut.
- Jäähdytä, levitä iholle puhtaassa muodossa tai lisäaineosilla.
Kun naamio on iholla, se alkaa kuivua. Älä salli tätä, päivitä se säännöllisesti muilla varoilla. Pese pois 30 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.
Tehokkuuden salaisuudet
Riippumatta siitä, kuinka hoivamaskin koostumus on tehokas, sen käytön tulos vähentää tuotteen soveltamista koskevien sääntöjen noudattamatta jättämistä. Niitä on useita:
- käytä vain puhdistetulla iholla;
- höyryytä kasvosi tai pese kuumalla vedellä;
- älä venytä ihoa levitettäessä;
- pidä koostumusta vähintään kaksikymmentä minuuttia;
- huuhtele kylmällä vedellä;
- käytä kosteusvoidetta toimenpiteen jälkeen;
- Älä unohda silmien, kaulan ja dekoltee ympäröivää aluetta.
Noudattamalla näitä sääntöjä saat parhaan tuloksen hoitokoostumuksesta.
Ihonhoitoon tulee käyttää kansanlääkkeitä kasvojen ihon uudistamiseen. Ne auttavat ylläpitämään hänen nuoruuttaan, joustavuuttaan, ylläpitämään ja lisäämään sävyä. Hedelmähappoihin, öljyihin, hunajaan, teeseen perustuvien formulaatioiden avulla voit vähentää ikään liittyvien muutosten vakavuutta. On tärkeätä muistaa, että ikääntymistä estävät naamarit ovat vain osa nuorentamisohjelmaa, mukaan lukien päivittäinen kotihoito ja säännöllinen salonkihoito.