Artikkelin sisältö
- 1 Terveellisempi kuin kalaöljy
- 2 Koostumus sisältää paletin "kauneus vitamiineja"
- 3 Yksinkertaiset ja luotettavat liinavaatteet
- 3.1 Hunaja-pellavan ravitsemus kuorintaa ja ryppyjä vastaan
- 3.2 Kostutus yhdistetylle tyypille sitruunajauhoilla
- 3.3 Kahvi- ja pähkinäpellava
- 3.4 Kefiirillä kaventaaksesi huokoset ja kiiltoa vastaan
- 3.5 Pehmennys, nosto ja nuorentaminen maitotuotteilla
- 3.6 Saven kanssa ongelmalliselle iholle
- 3.7 Kosteuttava ja anti-inflammatorinen kurkkuvaihtoehto
Pellavansiemenöljyä pidetään yhtenä arvokkaimmista samanlaisista kasvituotteista. Se on helposti sulavaa ja suositeltavaa ruokavaliossa. Lisäksi tämä tuote on tarkoitettu aivohalvauksien, sydänkohtausten, verisuonitautien sekä verenpainetaudin ja verihyytymien ehkäisyyn.
Terveellisempi kuin kalaöljy
Erityispiirre on, että tuote sisältää latausannoksen monityydyttymättömiä rasvahappoja. Vertailua: Omega-3-luokan hapot sisältävät pellavaa kaksinkertaisesti niin paljon kuin kuuluisassa Neuvostoliiton "terveyseliksiirissä" - kalaöljyssä.
Nämä aineet taistelevat "huonoa" kolesterolia vastaan, ovat antioksidantteja, lievittävät tulehduksia ja parantavat ihon ja hiusten kuntoa. Tällaiset hapot, ihmiskehon täytyy "imeytyä" ulkopuolelta.
Sillä on pellavaöljyä ja muita lääkinnällisiä ominaisuuksia: se vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa ruoansulatus- ja hengityselinten, kilpirauhanen, urogenitaalisen järjestelmän sairauksissa ja estää diabeteksen ja onkologian kehittymistä.
Koostumus sisältää paletin "kauneus vitamiineja"
Tuote ei ole niin rikas vitamiineja. Mutta se sisältää juuri ne, joita tytöt tarvitsevat kauneuden vuoksi. Siksi pellavaöljystä tehdyt kasvonaamarit auttavat parantamaan ihon yleistä kuntoa, lievittämään tulehduksia ja poistamaan ilmeiset ikääntymisen merkit. Katsausten mukaan käyttämällä pellavansiemenöljyä kasvoille ryppyistä, voit saavuttaa paitsi näkyvän, myös nopean tuloksen. Jotkut naiset havaitsivat muutoksia parin viikon säännöllisen hoidon jälkeen. Mikä on syy tähän vaikutukseen?
- F-vitamiini Tämä on monen tyyppisten tyydyttymättömien rasvahappojen yhdistetty nimi, jonka eduista olemme keskustelleet edellä. Erityisesti linolihappo, arakidoni ja linoleeni sisältyvät F-vitamiiniin. Näiden aineiden puute provosoi aknen ulkonäköä. Siksi aknen pellavaöljyä suositellaan kasvoille. Lisäksi F-vitamiini aktivoi muiden "kauneusvitamiinien" toiminnan, normalisoi verenkiertoa. Seurauksena on ihon paraneminen, urien syvyys vähenee, ihon suojaava toiminta lisääntyy.
- Retinolia. A-vitamiini normalisoi talirauhasten toimintaa, kiristää huokoset ja tappaa taudinaiheuttajia. Lisäksi aine stimuloi solujen kasvua, aktivoi kollageenin ja elastiinin "tuotantoa". Tämä johtuu nostovaikutuksesta levitettäessä pellavaöljyä kasvoihin.
- E-vitamiini Toinen nimi on tokoferoli, joka tarkoittaa "myötävaikuttavaa uuteen elämään".Kyllästää soluja hapella, normalisoi aineenvaihduntaa, paranee, suojaa paremmin haitalliselta auringolta. Se myös hidastaa ikääntymisprosessia ja torjuu jopa silmien ympärillä olevia ryppyjä.
- C-vitamiini Antioksidantti, joka pidentää ihon nuoruutta, lisää sen vastustuskykyä haitallisille tekijöille ja mikro-organismeille. Askorbiinihappo sallii monilla tavoilla pellavansiemenöljyn käyttämisen kasvoille ryppyistä.
- Ryhmän B vitamiinit Universaali joukko aineita, jotka ovat hyödyllisiä monien iho-ongelmien ratkaisemiseksi. Tarvitaan sekä kuivalle että rasvaiselle iholle. B-vitamiineja käytetään ihon hoitoon ja kiristämiseen, edistetään sen nesteytystä, säädetään tali tuotantoa, annetaan samettista, on ikääntymistä estävä vaikutus.
- Fyllokinoni. K-vitamiinia käytetään nopeuttamaan ihon paranemisprosessia plastiikkaleikkauksen jälkeen. Tehokas ikäpisteiden torjunnassa, vaalentaa. Käytetään herkän ihon hoitoon, kun ruusufinni ja ilmaisivat "tähdet".
Tuote on tehokas kuivan, ikääntyvän ja ongelmallisen ihon hoidossa. Lisäksi ulkoiseen käyttöön ei käytännössä ole rajoituksia. Pellavansiemenöljy lievittää ärsytystä, sitä voidaan käyttää haavoihin ja halkeamiin. Se auttaa myös poistamaan mustelmia ja sitä käytetään hoidossa. psoriaasipalovammat, syylät.
Yksinkertaiset ja luotettavat liinavaatteet
Onko mahdollista käyttää pellavaöljyä päivittäin? Tytöt käyttävät pellavaöljyä jopa päivittäisten hoitotuotteiden sijasta. Esimerkiksi kuten kerma tai huulivoide. Tämä menetelmä soveltuu kuorintaan ja liialliseen kuivumiseen. Mutta tuotteen puhtaassa muodossa olevien silmien alla pestä ei edelleenkään ole sen arvoinen, koska se ei ime nopeasti, mikä voi aiheuttaa epämukavuutta. Voit myös lisätä pellavansiemenöljyä kosmetiikan varastointiin tai käyttää sitä perusaineena kotitekoisissa seoksissa. Alla on suosittuja reseptejä.
Hunaja-pellavan ravitsemus kuorintaa ja ryppyjä vastaan
- Vatkaa yksi munankeltuainen.
- Yhdistä teelusikalla pellavansiemenöljyä.
- Yhdistä teelusikalla hunajaa.
- Tuloksena olevan seoksen tulisi olla lämmin, joten voit pitää sitä lämmitettyä vettä sisältävässä astiassa noin minuutin.
- Ylläpitää enintään puoli tuntia.
- Pese keitetyllä vedellä tai lämpimällä yrttiliemellä.
- Levitä päivävoide.
Kostutus yhdistetylle tyypille sitruunajauhoilla
- Vatkaa yksi munankeltuainen.
- Yhdistä ruokalusikallisella smetanaa.
- Hioma sitruunan kuivakuori kahvimyllyllä. Tarvittava määrä kuori jauhoja on tl.
- Lisää kuori hapankerman ja muna-seokseen ja anna sen hautua noin puoli tuntia.
- Yhdistä teelusikalla pellavansiemenöljyä.
- Liota 15-20 minuuttia.
- Pese keitetyllä vedellä tai lämpimällä yrttiliemellä.
- Levitä päivävoide.
Kahvi- ja pähkinäpellava
- Hiominen saksanpähkinät kahvimyllyllä. Tarvittava määrä jauhoja on tl.
- Lisää tl jauhettua kahvia.
- Yhdistä ruokalusikalla pellavaöljyä.
- Hierovat liikkeet hierovat koostumusta ihoon.
- Seiso 15 minuuttia.
- Pese keitetyllä vedellä tai lämpimällä yrttiliemellä.
- Levitä päivävoide.
Kefiirillä kaventaaksesi huokoset ja kiiltoa vastaan
- Yhdistä ruokalusikallinen vehnäjauhoja kolme ruokalusikallista kefiriä.
- Kaada jälkiruoka lusikka pellavaöljyä.
- Yhdistä sitruunan mehu. Määrä - kaksi teelusikallista.
- Lisää 1/5 tl ruokasuolaa.
- Seiso 20 minuuttia.
- Pese keitetyllä vedellä tai lämpimällä yrttiliemellä.
- Levitä päivävoide.
Pehmennys, nosto ja nuorentaminen maitotuotteilla
- Yhdistä ruokalusikallinen kotitekoista raejuustoa kahdella ruokalusikalla maitoa.Kuumenna seos mikroaaltouunissa.
- Lisää pellavaöljy. Määrä - ruokalusikallinen.
- Seiso 30 minuuttia.
- Pese keitetyllä vedellä tai lämpimällä yrttiliemellä.
- Levitä päivävoide.
Saven kanssa ongelmalliselle iholle
- Yhdistä ruokalusikallinen sinistä savea ruokalusikalla pellavaöljyä.
- Seiso 20 minuuttia.
- Pese keitetyllä vedellä tai lämpimällä yrttiliemellä.
- Levitä päivävoide.
Kosteuttava ja anti-inflammatorinen kurkkuvaihtoehto
- Raasta tuoreen kurkun liha. Määrä - ruokalusikallinen.
- Yhdistä tl pellavaöljyä.
- Seiso 20 minuuttia.
- Pese keitetyllä vedellä tai lämpimällä yrttiliemellä.
- Levitä päivävoide.
Kun valitset oikean tavan käyttää pellavaöljyä kasvoillesi, harkitse vielä yhtä asiaa. Tuotteen vaikutusta voidaan parantaa syömällä sitä. Mutta tässä on tärkeää tietää vasta-aiheista. Lääkärit eivät suosittele pellavaa haimatulehdukseen, sappirakon kiviin, mahahaavoihin ja korkeaan verirasvaan.