Lipoiinihappo laihtumiseen: vaikutustapa ja tarvitsetko ruokavaliota

Nykyaikaiset tutkijat määrittelevät lipoiinihapon vitamiinivalmisteiden luetteloon. He kutsuvat sitä tioktihapoksi, para-aminobentsoehappoa, alfa-lipoiinihappoa sekä lipamidiksi ja N-vitamiiniksi. Se on lääkkeiden aktiivinen aineosa ja sitä käytetään myös biologisesti aktiivisten lisäaineiden valmistukseen. Niitä voidaan käyttää harmonian saavuttamiseen sekä kestävyyden lisäämiseen.

Mikä on huume

Tioktihappo on orgaanisen tyyppinen vitamiinin kaltainen aine. Ihmiskeho pystyy syntetisoimaan sen, koska se kuluttaa ainetta aineenvaihdunnassa. Keinotekoisesti syntetisoidulla lipoiinihapolla on kellertävä jauhe, jolla on ominainen tuoksu ja katkera maku. Sen natriumsuolat kykenevät yhtä hyvin liukenemaan veteen, alkoholiin ja rasvoihin. Molekyylin rakenteen eheys säilyy happamassa tai lievästi happamassa ympäristössä 100 ° C: seen saakka.

Arvo keholle

Käsiteltävänä olevaa ainetta löytyy ehdottomasti kaikista ihmiskehon soluista ja kudoksista. Kuinka siitä on hyötyä?

• Poistaa energiaa. Se aktivoi solunsisäiset prosessit universaalin energialähteen - ATP: n - kehittämiseksi, mikä tarkoittaa, että se on mukana kehon energiantoimituksessa. Se yhdistää käytettyjen energialähteiden, aloittaa niiden kierrätyksen, eli mahdollistaa kaikkien ulkopuolelta tulevien hyödyllisten aineiden tehokkaimman käytön.
• Lisää glukoosin imeytymistä. Se on solunsisäisten rakenteiden glukoosimolekyylien johtaja, mikä tarkoittaa, että se auttaa vähentämään veressä olevan vapaan sokerin tasoa, saa kehon käyttämään glukoosia energiaan.
• Vähentää insuliinin tarvetta. Toiminto liittyy suoraan edelliseen. Lipoiinihappo lisää solujen herkkyyttä haiman hormonille ja korvaa sen osittain korostamatta kuitenkaan kehon toimintaa. Seurauksena insuliinin vapautuminen glukoosin saannista vähenee.
• Simuloi rasvanpolttoa. Glukoosin prosessointi ilman insuliinihyppyä auttaa prosessoinnin aktivoitumisessa ja muissa energialähteissä, erityisesti kehossa varastossa varastoiduissa rasvoissa.
• Poistaa myrkkyjä. Lipamidi ei vain "tarta kiinni" vapaita radikaaleja, sitoo ja poistaa niitä, vaan myös hyödyntää tuhoutuneiden solujen jäännöksiä, kerää raskasmetalleja estäen siten kehon ennenaikaista ikääntymistä ja sen kulumista.
• Se stimuloi immuunijärjestelmää. Lipoiinihapon arvo on normalisoida kaikkien järjestelmien toiminta, mukaan lukien immuunijärjestelmä - se stimuloi kehon puolustuskykyä, synteesiä ja myös immuunisolujen erilaistumista.

Lipoiinihapon edut laihtuminen

Kuinka kauan voin käyttää happoa? Tärkeitä lipoiinihapon painoominaisuuksien menettämiselle on melko paljon.

• Estää nälän. Lipamidi vaikuttaa nälän keskipisteeseen aivoissa, vähentäen ruokahalua ja ruokatarvetta, estäen ylensyöntiä ja stimuloimalla nälänvaimennusta.
• Normaloi sokeripitoisuuden. Verensokerin vakauttaminen ja alentaminen eliminoi äkilliset nälkähäiriöt, mikä helpottaa kulutetun ruoan määrän hallintaa. Koska glukoosi imeytyy paremmin, solut prosessoivat sitä enemmän energiasta tuottamaan energiaa, mikä tarkoittaa, että maksa muuntaa vähemmän rasvaksi.
• Lisää kestävyyttä. Energia-aineenvaihdunnan parantaminen lipoiinihapon vaikutuksesta johtaa fyysisen ja henkisen kestävyyden indikaattorien lisääntymiseen.
• Stimuloi rasvan hajoamista. Kun glukoosi ei riitä, rasvakerrostumien prosessointi varastovyöhykkeillä alkaa.
• Parantaa ulkoasua. Lipamidin vieroitusvaikutus myötävaikuttaa painonpudotukseen, johon ei liity venytysjälkiä ja roikkuvaa ihoa, koska kaikki "käytetyt" solut hävitetään ajoissa. Samaan aikaan mineraalien, vitamiinien, aminohappojen täydellinen assimilaatio on perusta ihon värin, hiusten rakenteen, kynsien parantamiseksi.
• Uudistaa vartaloa. Painonpudotuksen lipoiinihappokurssin jälkeen kaikki kudokset ja elimet uudistuvat, alkavat toimia tehokkaammin, ylläpitävät kiihdytettyä aineenvaihduntaa pitkään.

Käyttöehdot

Ravitsemusterapeutin tai lääkärin tulee määrätä lipoiinihapon käyttö laihtumiseen. Hän valitsee annostuksen keskittyen fyysisen aktiivisuuden voimakkuuteen, terveydentilaan sekä potilaan ruokailutottumusten ominaisuuksiin.

Koska lääkkeitä ja lisäravinteita myydään apteekeissa ilman reseptiä, sinun tulee perehtyä lipoiinihapon annosteluun liittyviin sääntöihin:

• aikuiset - jos terveydentila on tyydyttävä, suositeltava ennaltaehkäisevä annos on 25-75 mg;
• raskaana olevat ja vanhukset- vuorokausiannos 75 mg;
• laihdutus ja urheilijat - 75 - 200 mg;
• akuutin ja kroonisen sairauden hoitoon - vuorokausiannos 300 mg - 1 g.

Lipoiinihapon ottaminen laihdutuspillereihin on suositeltavaa aamulla tai harjoituksen jälkeen. Lisäksi lääkkeitä otetaan tyhjään vatsaan puoli tuntia ennen ateriaa tai tunnin kuluttua syömisestä, ja ravintolisät ja vitamiinikomplekseja - tiukasti puoli tuntia syömisen jälkeen. Puhdas tioktihappo otetaan kerran päivässä, ravintolisät ja kompleksit - ohjeiden mukaan, usein kolme kertaa päivässä.

Juo alfa-lipoiinihappo oikein painonpudotusta varten pureskelematta tai rikkomatta tabletteja juomalla puoli lasillista puhdasta vettä ilman kaasua.

Turvallisuusohjeet

Huolimatta siitä, että lipoiinihappo on ehdottoman luonnollinen aine keholle, sen saannin ulkopuolelta on oltava kohtuullista ja kohtuullista. Itse aine itse aiheuttaa harvoin allergisia reaktioita, niitä esiintyy usein vastauksena tablettien muodostimien ja muiden apuaineiden saannille lääkkeiden tai ravintolisien koostumuksissa.

N-vitamiinin sivuvaikutukset ilmenevät vain, jos annos ylitetään tai hoidon kulkua jatketaan. Yleensä nämä ovat dyspepsisiä häiriöitä:

• pahoinvointi;
• ripuli;
• närästystä.

Vasta-aiheita lääkkeen käytölle ovat:

• yliherkkyysreaktiot;
• ikä enintään 16 vuotta;
• raskauden ja imetyksen aika.

N-vitamiinin yhteensopivuus muiden lääkkeiden kanssa on hyvä, paitsi mineraaleja sisältävien lääkkeiden kanssa. Lipamidi hidastaa raudan, kalsiumin, fosforin suolojen imeytymistä, joten annosten välisen välin tulisi olla vähintään kuusi tuntia. Sama ajanjakso tulisi ylläpitää ennen maitotuotteiden nauttimista.

Valikkomuutokset

Ennen lipoiinihapon juomista laihtumista varten sinun on ymmärrettävä, että lääkkeen yksi käyttö ei riitä merkittävään painonpudotukseen. Jos tioktihappo oli ratkaiseva tekijä laihdutuksessa, niin kaikki diabeetikot olisivat hoikkaita, sopivia ja kauniita, koska he käyttävät lääkettä säännöllisesti suurina annoksina.

Paras ruokavalio, joka tukee lipoiinihapon vaikutusta, on proteiini. Tosiasia on, että kaikki tuotteet sisältävät yhden tai toisen määrän hiilihydraatteja. Kun harvempaa heistä tulee ulkopuolelta, elin alkaa käyttää varoja ja paino laskee. Samanaikaisesti glukoosi kuluu mahdollisimman tehokkaasti tukkeumatta vartaloa. Jos lipoiinihapon käyttö yhdistetään runsaasti hiilihydraatteja sisältäviin elintarvikkeisiin (jauhoihin ja makeisiin), kaikki vastaanotettu aine menee sokerin käsittelyyn, kun taas rasvat pysyvät siellä, missä ne olivat toistaiseksi.

Sisäänpääsyn kesto

Yksi N-vitamiinin käytön indikaatioista on kehon ennenaikaisen ikääntymisen estäminen. Tätä tarkoitusta varten lääke otetaan useita kertoja vuodessa kuukausikursseilla. Laihdutus vaatii pidemmän saannin. Katsausten mukaan huomattavia tuloksia ilmenee kahden kuukauden kuluttua säännöllisistä keskimääräisistä lipamidiannoksista.

Painonpudotukseen tarkoitettua lipoiinihappoa voidaan käyttää apu-, palauttamis- ja ennaltaehkäisevänä aineena kehon sävyn ylläpitämiseksi, korkean kestävyyden ja suorituskyvyn ylläpitämiseksi. Aineen käyttöä on tärkeää käyttää maltillisesti sopimalla annoksesta ja hoidon kestosta ravitsemusterapeutin kanssa.

Muut ruokavaliot