Venytysmerkit pakarakuvassa kuinka jalat venytetään

Valkoisia venytysmerkkejä esiintyy harvoin lantion, pakaran, jalkojen ja jalkojen alueella, mutta näin tapahtuu. Miksi tämä tapahtuu? Lääkärit kutsuvat venytysmerkkejä striaeiksi ja huomauttavat, että kehon helpotusnauhat eivät ole sairauksia: ne eivät aiheuta kipua eivätkä vaikuta kehon toimintaan. Venytysjäljet ​​johtuvat ihokuitujen repeämästä. Niitä esiintyy myös teini-ikäisenä, etenkin synnytyksen jälkeen. Keho “korjaa” vaurioituneet alueet rakentamalla sidekudosta. Ulkoisesti se näyttää kehon raidoilta, joiden pituudet ja leveydet ovat raidat. Tutkijat kutsuvat kahta ihonkuitujen repeämää aiheuttavaa tekijää:

• orvaskeden venytys;
• hormonaaliset häiriöt.

Papin ja jalkojen venytysmerkkien pääasialliset syyt:

• painonnousu - iho on venytetty pakara- ja reiderasvojen vuoksi;
• laihdutus - kuidut repeytyvät, murtuvat taitteiksi;
• intensiivinen fyysinen toiminta - kehon tilavuus kasvaa lihasmassan nopean kasvun vuoksi;
• nuoruus - iholla "ei ole aikaa" aktiivisiin muutoksiin kehossa (useimmiten pakarat ja lantio-alueet ilmenevät murrosikäisillä tytöillä lonkkaluun ikään liittyvistä muutoksista);
• raskaus - naisilla ne lisäävät reiden ja pakaran tilavuutta, mikä provosoi striaojen ulkonäköä, mutta useammin raskauden ja imetyksen aikana venytysmerkkiä muodostuu vatsassa ja rinnassa;
• aineenvaihduntahäiriöt - aineenvaihduntahäiriöiden vuoksi ihokuitujen synteesi epäonnistuu.

Kuinka välttää rumajen raitojen ilmestyminen

Venymälöiden ehkäisy on tehokkain tapa käsitellä niitä. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden kokonaisuus sisältää: erityisten kosmetiikan ja kosmeettisten toimenpiteiden käytön, oikean fyysisen toiminnan.

Kauneushoitoja

Säilyttämällä pakaran ja jalkojen ihon joustavuus ja kiinteys voidaan striaojen ulkonäkö estää. Jokainen taulukossa määritelty valotusmenetelmä ratkaisee ongelmansa. Niiden yhdistelmällä on selkeämpi vaikutus.

Taulukko - Kosmeettiset toimenpiteet venytyksen estämiseksi

Urheilu

Ihon sävy riippuu suoraan lihaksen sävystä, jota tukee optimaalisesti järjestetty fyysinen aktiviteetti. Tässä muutamia yksinkertaisia, mutta tehokkaita harjoituksia alavartalon lihaksille.

lunges

1. Seiso suorana, jalat yhdessä, laita kädet vyölle.
2. Taivuta oikea jalka, ota leveä askel eteenpäin, viipy 10-20 sekuntia ja palaa lähtöasentoon.
3. Toista vasen jalka.
4. Tee viisi tai kymmenen kertaa.

kyykky

1. Laita jalat hartioiden leveyteen toisistaan, kädet liitetään pään taakse.
2. Kyykky hitaasti, kunnes jalat ovat taipuneet 90 ° kulmaan.
3. Ota lähtöasento.
4. Toista 5-10 kertaa. Suorita kaksi tai kolme lähestymistapaa.
5. Pidä vasikat kireänä liikuttaessa parantaaksesi tehokkuutta.

Jalka kohottaa

1. Polvistu ja lepää kädet lattialle.
2. Laajenna oikea jalka ja nosta sitä samansuuntaisesti lattian kanssa.
3. Ota lähtöasento.
4. Toista toisella jalalla.
5. Tee viidestä kymmeneen toistoa.

mahi jalat

1. Pidä kädet pystyssä pystyssä.
2. Suorita viidestä kymmeneen iskua jokaisella jalalla vuorollaan.
3. Älä taivuta polvissa.
4. Tee ensin keinut edestakaisin, sitten sivulle.

3 valaita taistelemaan tehokkaasti venytyksiä

Onko mahdollista päästä eroon jo ilmestyneistä venytyspisteistä jaloissa ja lantioissa? Kyllä, mutta ponnistelujen poistamiseksi striaatteista olisi rakennettava kolmeen kohtaan.

1. Hoidon oikea-aikainen aloittaminen. Ensin, pakarat, lonkat ja jalat ilmestyvät punaisilla venytysmerkeillä. Sitten niistä tulee violetteja, syanoottisia tai vaaleanpunaisia ​​- sellaisista strioista on helpointa päästä eroon. Noin kuusi kuukautta myöhemmin, kun kapillaarit kuolevat, raidat muuttuvat vaaleaksi ja niitä pidetään vanhoina. Pappien, jalkojen ja lantion valkoisten striaojen käsittely on pitkä, eikä virhettä yleensä ole mahdollista poistaa kokonaan. On mahdollista tehdä venytysmerkit vain niin näkymättömiksi kuin mahdollista.
2. Useiden menetelmien käyttö. Vain joukko toimenpiteitä auttaa saavuttamaan hyviä tuloksia striaan hoidossa.
3. säännöllisyys. Taistelu venytysmerkkejä vastaan ​​vaatii systemaattista: käyttämällä alla kuvattuja menetelmiä vain ajoittain, sinun ei pitäisi luottaa hyvään vaikutukseen.

Kuinka poistaa jo ilmestyneet paavin venytysmerkki: tuore ja vanha

Tuoreet joustavat pakarat ja lonkat voidaan poistaa kotona. Tämä on osoituksena lukuisista arvosteluista niille, jotka onnistuivat palauttamaan ihon sileyden.

Ulkotilat

Voit poistaa venytysmerkkejä käyttämällä erityisesti tätä varten suunniteltuja ostettuja tuotteita. Käytä tätä tai toista työkalua, joka on välttämätön ohjeiden mukaisesti. Useimmiten tällaisten tuotteiden käyttö seuraa kolmivaiheista algoritmia.

1. Ota suihku ja pyyhi kuiva.
2. Voitele ihoalueet venytysmerkeillä.
3. Odota, kunnes imeytyy täydellisesti.

Toista kahdesti kolhuilla useita kuukausia.

Kauppatuotteiden sijaan voit käyttää itse tehtyjä tuotteita, joiden reseptit on annettu taulukossa.

Taulukko - Folk korjaustoimenpiteitä venytysmerkkejä

kääreet

Kun ajattelet, miten pääset eroon arseiden, lantion ja jalkojen venytysmerkeistä, älä unohda yksinkertaisia ​​toimenpiteitä, jotka voidaan helposti tehdä kotona. Esimerkiksi monet tytöt harjoittavat kääreitä erilaisilla lääkeyhdisteillä:

• kasviöljy - kylmäpuristettu, lämmitetty höyryhauteessa;
• öljyseos - kasvis- (kaksi ruokalusikallista) ja välttämättömät (kaksi - kolme tippaa) öljyt;
• savitahna - kaksi ruokalusikallista kosmeettista savijauhetta, sekoitettuna yhtä suureen määrään vettä;
• omenaviinietikka - laimennettu suhteella 1: 1 vedellä.

Kun kääreaineisto on valmis, voit aloittaa toimenpiteen. Se koostuu kuudesta vaiheesta.

1. Ota suihku hieromalla ongelma-alueita kuorinnalla tai kovalla pyyhkeellä.
2. Levitä valmis seos pakaraan ja lantioon.
3. Kääri käsitellyt alueet muovikäärellä.
4. Käytä irrallisia vaatteita.
5. Makaa 40-60 minuutin ajan kansien alla.
6. Ota lämmin suihku, levitä pysyvä venytysmerkki iholle.

Jos käärekoostumus sisältää eteeristä öljyä, istunnon keston tulisi olla enintään neljännes tunti. Toimenpiteen toistaminen on suositeltavaa joka toinen päivä. Koko kurssi - 12 istuntoa. Venytäksesi venytysmerkkiä, tarvitset niin monta kurssia.

Käärimet ovat vasta-aiheisia seuraavissa olosuhteissa:

• sydän- ja verisuonisairaudet;
• suonikohjut;
• raskaus ja imetys;
• henkilökohtainen suvaitsemattomuus koostumuksen komponentteihin;
• korkea lämpötila;
• pahoinvointi;
• gynekologiset patologiat;
• ihosairaudet;
• infektiot;
• syöpätaudit;
• endokriinisen järjestelmän sairaudet.

Vedenkäsittelyt

Ihon sävy ja orvaskeden uudistamiskyky parantavat kylpyä. Kuinka poistaa selluliittia ja venytysmerkkiä?

• Tuoksuttavat kylpyammeet. Lisää ruokalusikallisessa hunajaa, merisuolaa tai maitoa viisi tai kahdeksan tippaa eteeristä öljyä minttua, laventelia tai katajaa. Liuota seos kylpyyn, joka on täytetty lämpimällä vedellä.
• Suolakylpyjä. Sekoita puoli lasillista Himalajan, englantilaista ja merisuolaa, lisää puoli lasillista kuivattuja yrttejä (laventeli ja kalanteri sekoitettuna yhtäsuuriin osiin). Laita koostumus kangaspussiin ja laske se kylpyammeeseen, joka on täytetty lämpimällä vedellä.

Venytysmerkkiin merkittyjä kylpyjä suositellaan käytettäväksi 15 - 20 minuuttia suorittamalla toimenpide joka toinen päivä. On tarpeen varmistaa, että istunnon aikana rintakehä sijaitsee vedenpinnan yläpuolella.

Esteettisen lääketieteen menetelmät

Vakavissa tapauksissa radikaalit menetelmät, joita ei voida suorittaa kotona, auttavat selviytymään vanhoista strioista. Alla on lyhyt katsaus suosituimpiin menetelmiin:

• mesoterapia - ihon alle annetaan biologisia aineita, jotka nopeuttavat elastiinin ja kollageenin synteesiä ja stimuloivat regeneraatiota;
• laserpinnoitus - Vaurioituneet alueet kauterisoidaan laserilla, iho palaa, mikä käynnistää orvaskeden palautumisprosessit.
• kemiallinen kuorinta - kärsineet alueet käsitellään hapolla, joka aktivoi elastiinin ja kollageenin tuotannon ja stimuloi regeneraatiota;
• otsoniterapia - otsoni-happiseoksen injektiot, jotka stimuloivat ihon uusimista.

Voit käsitellä jalojen, lantion ja pakaran venytysjälkiä eri tavoin, sekä kotona että kosmetologin toimistossa.Soveltuvan menetelmän valinnan tulisi perustua ihon ja koko kehon yksilöllisiin ominaisuuksiin.

Arvostelut: “Ne eivät kadonneet kokonaan, mutta tulivat huomattavasti vähemmän havaittaviksi”

Tytöt, tämä ongelma koski myös minua, ensimmäiset venytysmerkit ilmestyivät 12-vuotiaana, 14-vuotiaana yritin poistaa ne suorittamalla Lierak-ampullien kurssin, vaikka en kuitenkaan levittänyt niitä joka päivä, en aluksi huomannut tulosta, sitten yritin kesällä ottaa aurinkoa enemmän (venytysmerkit sijaitsivat vasikalla), 16 vuoden ajan venytysmerkit katosivat kokonaan, ne eivät tasoittuneet, ne katosivat, jalat tulivat siistiksi, kauniiksi, haluttu raskaus oli 18 vuotta vanha, lantion venytys alkoi 6 kuukauden kohdalla, ja 8 kuukauden kuluttua vasikat peitettiin hirvittävän viininpunaisella violettivärisellä striaalla! Aloin kiireellisesti pestä jalkojani Mustela-tiivisteellä, jossa oli noin 6 vesikulaa, minkä voin sanoa, mielestäni tulos ei ole huonompi kuin kaikenlaisen pintakäsittelyn ja pilleroinnin jälkeen, mutta ne eivät hävinneet kokonaan, mutta niistä tuli paljon vähemmän havaittavissa, mutta kuten kävi ilmi, tämä vaikuttaa vain vasikka-alueeseen mutta lantioissa ... ei mitään, vain muuttui valkoiseksi, koko on sama = (((

Nin-Kalina, http://plastic-surgeon.ru/forum/archive/index.php/t-1821-p-2.html

Raskauden jälkeen, pakarat ja lantio ilmestyivät venytysmerkkiä! Menin hierontaan ja tein vartalopakereita. Kyllä, tilavuudet olivat poissa, iho muuttui joustavaksi, ei selluliittia, mutta se ei auttanut venytysmerkkejä sellaisina kuin ne olivat ja pysyivät! toinen testi oli mesoterapia ja pillerit, tulos on sama - hyvä iholle, ei mitään venytysmerkkiä! ja viimeinen asia oli, että se oli laser! melkein 100% poistetut venytysmerkit, mikä on jäljellä, on oikeasti näkyvissä vain minulle !!! joten älä kiduta itseäsi suoraan laseriin!

Margaret, http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/999.html