Artikkelin sisältö
Aluksi ranskalainen psykiatri Jean-Martin Charcot keksi kuuluisan suihkun neuroosin, hysterian ja masennuksen hoitoon. Tähän asti keksintöä on käytetty stressin lievittämiseen ja kroonisen väsymyksen hoitamiseen. Ajan myötä menetelmä muutti SPA-salonkeihin, motelleihin ja kosmetologiklinikoihin menettämättä hoitotilaansa.
Hyöty ja haitta
Foorumeilla ja terveellisten elämäntapojen yhteisöissä naiset neuvovat toisiaan käyttämään Charcot-suihkua laihtumiseen. Kurssin suoritettuaan monet potilaat havaitsivat lantion määrän vähenemisen, ihon tilan paranemisen ja ”appelsiininkuoren” katoamisen.
Sharko-suihku - erityinen laite, jossa on kaksi letkua, jotka ohjaavat veden virtausta eteenpäin. Asennuksen avulla voit asettaa veden lämpötilan ja lujuuden etukäteen. Kuuma vesi johdetaan toiseen letkuun ja kylmä toiseen. Uimapukuissa tai uima-arkkuissa oleva potilas nousee erityiseen paikkaan vähintään 3 metrin etäisyydeltä laitteesta. Kaiteet on kiinnitetty seinään, jota voit pitää kiinni suihkiessasi niin, että suihku ei kaadu. Vesihierontamenetelmä on jaettu kahteen vaiheeseen.
- Valmistelevia. Potilas pestään "tuulettimella" suihkussa pienen paineen alaisena johtamatta vesivirtaa yhteen pisteeseen. Veden lämpötila 36-42 ° C. Kädet, lonkat ja pakarat pestään edessä ja takana. Lavan kesto on kaksi tai kolme minuuttia.
- Tehokkaita. Vähitellen yhdessä virtauksessa paine nostetaan ja veden lämpötila alennetaan 20 ° C: seen. Suuri lämpötilaero sallitaan kurssin lopussa, ensimmäisissä sessioissa se on merkityksetön. Vahva vesivirta johdetaan kehon ongelma-alueille. Toinen virta pesee kädet ja takaisin. Lavan kesto on yksi tai kaksi minuuttia.
makeiset
Charcot's duši on parantava toimenpide, jolla on myönteinen vaikutus terveyteen. Sillä on monia etuja:
- vahvistaa verisuonia ja normalisoi verenkiertoa;
- eliminoi selluliitin ensimmäisessä ja toisessa vaiheessa;
- puhdistaa toksiinien ja toksiinien kehon;
- tyydyttää ihosolut hapella;
- lievittää stressiä ja väsymystä;
- sävyttää lihaskudosta;
- normalisoi aineenvaihduntaa;
- vähentää venytysjälkiä jaloissa ja lantioissa;
- lievennetään;
- lisää immuniteettia.
haittoja
Tärkein miinus on toimenpiteen kipu. Paineen alla oleva vesi osuu kirjaimellisesti ihoon. Mustelmia voi jäädä suihkun jälkeen. Altistumisaste riippuu ihon yksilöllisistä ominaisuuksista, mutta lievää punoitusta havaitaan useimmissa tapauksissa. Useiden toimenpiteiden jälkeen suihku ei ole niin tuskallinen.
Lihasten ja nivelten kipuja todetaan myös, etenkin tuki- ja liikuntaelinten sairauksien kanssa.Kivulias tuntemukset katoavat muutaman päivän kuluttua, ja kolmen tai viiden hoidon jälkeen potilas ei tunne epämukavuutta.
todistus
Kurssi on määrätty paitsi kauneuden ja energian täydentämiseksi. On tuki-, liikunta- ja liikuntaelinten sairauksia, joissa toimenpide lievittää oireita ja parantaa potilaan tilaa. merkinnöistä:
- alaselän kipu;
- niveltulehdus ja niveltulehdus;
- reumatismi;
- selkärangan tyrä;
- krooninen väsymys;
- neuroosit;
- stressi;
- masennuksen ensimmäinen vaihe;
- tuki- ja liikuntaelinten vammat (kuntoutuksen aikana);
- heikentynyt immuniteetti.
Vasta
Samanaikaisesti Charcot-suihkussa on käytön vasta-aiheita, eikä se sovellu kaikille. Erityisesti sen käyttöä ei voida hyväksyä, kun:
- suonikohjut;
- vatsaontelon hyvänlaatuiset kasvaimet;
- onkologiset sairaudet;
- kohdun fibroids;
- vilustuminen;
- dystrofia ja alipaino;
- raskaus;
- tartuntatautien esiintyminen;
- verenpainetauti;
- imetys;
- tuberkuloosi;
- ihosairauksien paheneminen;
- psoriaasi;
- angina pectoris;
- kuukautiset (samoin kuin ennen ja välittömästi sen jälkeen).
Älä kiirehdi toimenpiteeseen myös keisarileikkauksen jälkeen. Se on sallittua vasta kuuden kuukauden kuluttua leikkauksesta. Ei ole sallittua lyödä suihkun saumaa.
Avainkysymykset menettelystä
Jos epäilykset estävät sinua "päättämästä" vesimenettelyjen etenemisestä, niin vielä muutama menetelmämenetelmä tulisi selventää.
- Yhden toimenpiteen kesto. Menettely kurssin aikana kasvaa vähitellen. Ensimmäinen istunto tapahtuu kahdessa kolmessa minuutissa altistuskohdasta ja kehon koosta riippuen. Kurssin lopussa suihku kestää jopa kymmenen minuuttia.
- Taajuus. On suositeltavaa toistaa toimenpide yhden tai kahden päivän kuluttua. Kurssi on enintään 15 toimenpidettä, muuten tapahtuu päinvastainen vaikutus - kipu, ärtyneisyys, kroonisten sairauksien komplikaatiot. Kurssin tiheys on kuusi kuukautta.
- Vaaralliset kehon alueet. Rintarauhaset, pää ja selkäranka on ”suojattava” voimakkaalta vedenvirtaukselta.
- Tapaukset, joissa paineen tai veden lämpötilan sietämättömyys. Kurssi säädetään yksilöllisesti lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen. Ota huomioon kehon ominaisuudet ja säädä sallittua veden virtausta. Lääkäri voi määrätä vähemmän kivuliaita toimenpiteitä (vesihieronta, vedenalainen hieronta).
- Mahdollisuus pitää kotona. Kotisuihkun suuttimet huolehtivat veden syötöstä yhtenä virtauksena. Keskusvesien vesipaine on riittämätön Charcot-vaikutelman saavuttamiseksi. Ja vasta-aiheiden vuoksi on parempi olla tekemättä vesihierontaa itse.
- Eroa pyöreästä suihkusta. Pyöreä (sveitsiläinen) suihku suoritetaan täysikasvuisena.Pienet virrat osuivat 1,5 ilmakehän paineeseen koko vartaloon. Menetelmälle on vasta-aiheita, lääkärin on määrättävä menetelmä. Sharko toimii suuntaisesti ja auttaa painonpudotuksessa, ympyrällä ei ole tällaista vaikutusta.
Ennen kurssin suorittamista vaaditaan asiantuntijan kuuleminen. On tärkeää ottaa huomioon krooniset sairaudet, potilaan tila ja kipukynnys.
Arviot
Tänään menin 3. istuntoon, olen itse pelkuri, mutta minulle annettiin heti pienin paine yhdessä ilmakehässä, se ei haittaa ollenkaan, siinä ei ole mustelmia, mutta silti paine ja iho ovat kaikki punaisia, sitten selkääni kohdistettiin 1,5 ilmakehän paine, mutta sivuilla ja yhden ilmakehän edessä älä epäröi kysyä ensin pientä painetta, on parempi lisätä se myöhemmin, mutta 1 atm: sta tulos on näkyvissä, pidän siitä todella!
Natalia, http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html
Kävin suihkussa noin 7 päivää, ajattelin laihduttaa, joo. Tämä kaikki on valhetta. Lantioni sen sijaan, että pienenisivät senttimetrinä, lisäsivät päinvastoin vielä 3 ylimääräistä cm. Epäilyttävä ilo. Suihku virkistää ja auttaa rentoutumaan, ei enää! Hänellä ei ole laihtumisen vaikutusta !!!!
Tatiana, http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html
Useita kertoja, ja tein tämän menettelyn. Menin uima-altaan uimaan ja 45 minuutin oppitunnin jälkeen suihkusin taitavasti. Voit laihtua nopeasti, iho muuttuu joustavaksi, nukut kuin ikinä tappaisi ja energia ylikuormittaa sinua. Ihana SPA-menettely!
Anna, http://irinazaytseva.ru/dush-sharko.html
Charcot's suihku - toimenpide on tuskallinen. Kävin saunassa useita kertoja. Mutta niin, että kurssi ei yrittänyt. Uskon, että jos teet 10 kertaa järjestelmässä, silloin vaikutus on varmasti. Ja selluliitti jättää 100%! Muista tarkistaa lääkäriltäsi, onko mahdollista tehdä hepatiitti B -jakson aikana.
Koshu, https://www.u-mama.ru/forum/women/diet/275742/index.html
Ohhh hienoja menettelyjä! Kahdesti vuodessa käyn tässä suihkussa! Ilmoittautun 2 kuukaudeksi, sellainen sekoitus! Pidän siitä todella. Kyllä, kahden ensimmäisen kerran vartalossa on mustelmia, ja sitten kaikki katoaa ja kaikki lihakset rentoutuvat. Vaikutus on hyvin samanlainen kuin mitä teet hieronnalla. Kaikki super- ja selluliittitautit rikkoutuvat ja iho muuttuu joustavammaksi ja laihtua silmämme edessä! Suosittelen sitä!
Catherinen http://www.divomix.com/forum/dush-sharko-dlya-poxudeniya/
Ladataan ...