Artikkelin sisältö
Urolitiaasi (ICD) tai urolitiaasi on patologia, jonka aiheuttaa tiettyjen kehossa olevien aineiden aineenvaihdunnan rikkominen. Tämän taudin piirteenä on erikokoisten kivien muodostuminen (halkaisijaltaan millimetreistä useisiin senttimereihin) virtsajärjestelmän ylä- ja alaosaan: munuaisen lantion, virtsaputken, virtsarakon, virtsaputken. Lapsilla tämä patologia on suhteellisen harvinainen, kiviä voi muodostua synnynnäisistä aineenvaihduntahäiriöistä.
Munuaiskivien syyt
Mitkä ovat munuaiskivitaudin merkit? Kivet voivat olla virtsajärjestelmän elimissä pitkään. Useimmiten he tunnevat itsensä akuutista kipusta lanne- tai nivelissä, dysuriasta, kuumeesta. Näillä oireilla voi olla muita syitä, kuten umpilisäke tai lisääntymisjärjestelmän sairaudet. Kummassakin tapauksessa vain lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin.
Kivien muodostuminen johtuu usein virtsan happamuuden lisääntymisestä, mikä liittyy mausteisten, suolaisten, paistettujen ruokien, runsaasti proteiineja sisältävien tai suuren määrän kalsiumyhdisteitä sisältävien ruokien lisääntyneeseen kulutukseen. Siksi päähoidon lisäksi on ehdottomasti noudatettava ruokavaliota, jolla pyritään estämään kiveiden muodostuminen virtsajärjestelmään.
Ruokavalion perusteet
Oikein suunniteltu ruokavalio estää laskimoiden muodostumisen, joten se on välttämätöntä myös niiden poistamisen jälkeen. Jos virtsajärjestelmässä on kroonisia sairauksia, on välttämätöntä suorittaa hoitokuuri samanaikaisesti. Tiettyjen kemiallisten komponenttien yleisyydestä riippuen kivet voivat sisältää pääasiassa:
- kalsiumoksalaatit;
- urate;
- kystiini;
- kalsiumfosfaatit tai hydroksiapatiitti.
Kivien tyypistä ja sopivasta ruokavaliosta riippuen lääkäri ilmoittaa mitä syödä ja millä annoksilla. Jos fosfaatit ovat vallitsevia, valikko rajoittaa maitoa ja siitä valmistettuja ruokia, tietyntyyppisiä hedelmiä ja vihanneksia. Samaan aikaan oksalaattien kanssa tärkeimmät rajoitukset koskevat paistettuja ruokia, ja myös tupakoinnin lopettaminen on välttämätöntä.
Juoma-arvon arvo
Jos sinulla on munuaiskivi, sinun tulee juoda niin paljon nestettä kuin mahdollista. On tärkeää, että tarpeettomat aineet pestään pois virtsajärjestelmästä. Se myös estää kivien muodostumista ja estää IBD: tä. Useimmat urologit suosittelevat tällaisten juomien sisällyttämistä ruokavalioon urolitiaasin pahenemisesta:
- laimennettu karpalomehu;
- kibiirin infuusio;
- kuivattujen omenoiden ja päärynöiden keittäminen.
Nesteen saannin lisäämistä suositellaan myös samanaikaisiin sekundaarisiin infektioihin: nenätulehdukseen, pyelonefriittiin tai eturauhastulehdukseen.
Yleiset suositukset
Jos noudatat erityistä munuaissairauksien ruokavaliota, voit saavuttaa hyviä tuloksia. Tyypillisesti ruokavalio laaditaan yksilöllisesti ottaen huomioon potilaan kehon ominaispiirteet, hänen ruokavalionsa asiat sekä kivien kemiallinen koostumus. Mutta kaikille IBD-potilaille on olemassa yleisiä suosituksia. Tarve syödä:
- appelsiinit, sitruunat;
- melonit (melonit, vesimelonit);
- tomaatit;
- täysjyväjauhot;
- kuivatut omena- ja päärynäviipaleet;
- vähärasvaiset kalat (mieluiten meri);
- vähärasvainen liha (kana, kalkkunanliha).
Valikkoesimerkki
Tilastojen mukaan urolitiaasi on yleisempää miehillä kuin naisilla. Naiset kärsivät kuitenkin joskus voimakkaammasta akuutista kipusta ja muista sairauden oireista, heillä on todennäköisemmin uusiutumisia jopa kivien poistamisen jälkeen. Lisäksi ei ole niin harvinaista, että sekundaarinen bakteeri-infektio monimutkaistaa urolitiaasia naisilla. Siksi ruokavaliolla on tärkeä rooli patologian hoidossa.
Erityisesti pyelonefriitin ja urolitiaasin ravitsemus auttaa vähentämään kivien muodostumista, mikä vähentää vakavien seurausten riskiä. Ruokavalion tarkoituksena on palauttaa potilaan tila lääkehoidon aikana, leikkauksen jälkeen, ja se on myös uusiutumisen estäminen.
Hoito lääkäri määrää ja sovittaa erityisen ruokavalion ICD: lle yhdessä ravitsemusterapeutin kanssa analyysien ja instrumenttitutkimusten perusteella.
Taulukossa näkyy likimääräinen viikon urolitiaasivalikko.
Taulukko - urolitiaasivalikko seitsemän päivän ajan
päivä | aamiainen | lounas | päivällinen |
---|---|---|---|
maanantai | - kaurajauho; - valkokaali salaatti; - paistettu omena | - Viljalieme lihaa lihaa ja vihanneksia; - kalkkunankyljykset; - hyytelö marjoista | - Kurkut yrtteillä ja maissinöljyllä; - munakas, - karpalomehu tai lasi kefiriä |
tiistai | - tattari puuroa; - paistetut munat kahdesta munasta; - yrttitee | - keitto kananmarjoilla ja kuivatulla valkoisella leivällä; - raejuusto ja hunaja | - Hierontavedet hapolla kermalla; - lasillinen jogurttia tai omenakompottia |
keskiviikko | - tattari puuroa; - valkoinen leipä; - hedelmähyytelö | - porkkanakeitto kanakannan perusteella; - haudutettu kaali; - lasillinen lämmintä raparperiyhdistelmää | - Mannassa puuroa; - rasvaton jogurtti hunajalla |
torstai | - keitetty riisi vihanneksilla; - yrttitee | - perunamuusia; - höyrytetty kala; - vihreä tee | - munakas vihanneksilla; - lasillinen jogurttia |
perjantai | - Kaali rullina; - valkoinen leipä | - maitokeitto pasta; - kuppi vihreää teetä | - 2 keitettyä munaa; - marjahyytelö; - hedelmäkomo |
lauantai | - broilerin rinta höyrytettyjä vihanneksia; - kuppi jogurttia leseillä ja hunajalla | - Riisijauhe maidossa; - punajuurisalaatti; - lasillinen yrttiteetä | - vehnäpuuroa; - lasi kefiriä |
sunnuntai | - munakas; - kurkku-, tomaatti-, fenkolisalaatti; - valkoinen leipä; - kuivatut hedelmäkompotit | - Täytetty kaali riisin kanssa ja vähärasvainen kana; - omenakompotti | - Manna ja luumukaali; - kuppi vihreää teetä |
Oksalaattien kanssa
Tämän tyyppisen ruokavalion päätavoite on rajoittaa oksaalihapposuolojen saantia kehossa. Seuraavat tuotteet ovat vasta-aiheisia:
- pinaatti;
- salaattia;
- viikunat;
- suklaa tuotteet;
- pähkinöitä.
On myös parempi rajoittaa maidon ja siitä saatavien tuotteiden kulutusta. On kuitenkin hyödyllistä sisällyttää ruokavalioon:
- kvitteni;
- päärynät;
- tuoreet ja kuivatut luumut;
- kukkakaali.
Uraatin kanssa
Jos potilaasta löytyy uraattikiveä, seuraava poistetaan valikosta:
- liha;
- kala;
- pavut, herneet;
- sieniä.
Hyödyllinen syömiseen:
- maitotuotteet;
- vilja;
- sitrushedelmät;
- mango;
- avokado;
- parsakaali, valkoinen kaali.
Fosfaateilla
Fosfaattikivien muodostuminen munuaisiin johtuu pääasiassa lisääntyneistä kalsium- ja magnesiumionien pitoisuuksista. Siksi tämän tyyppisten sairauksien ravinnon tulisi rajoittaa maidon, siitä saatavien tuotteiden, hapanmaitoruokien kulutusta. Pevznerin mukaan taulukkoluettelossa tämä on ruokavalio nro 14. Suositellaan sisällyttämään valikkoon:
- vihreät vihannekset - kurkut, paprikat, kaali, parsakaali;
- liha ja kala - rasvaton;
- vilja - riisi, vehnä, kaura.
Ruokavalio raskaana oleville ja imettäville
Joitakin vaikeuksia voi ilmetä luotaessa valikko raskaana oleville naisille, jotka kärsivät urolitiaasista. Lapsen synnyttäminen, etenkin viime viikkoina, provosoi usein erilaisia virtsateiden tulehduksellisia patologioita. Myöhemmissä vaiheissa tämä johtuu kasvavan kohtupaineesta ympäröiviin kudoksiin ja elimiin. Raskaana olevan naisen, jolla on ICD, tulee noudattaa seuraavia periaatteita ravinnossa.
- vesi. Optimaalinen nestetilavuus on jopa 2–2,5 litraa päivässä (hedelmäjuomat, kuivattujen hedelmien erot, ruusunmarja, munuaisten keräysinfuusioita). Kuitenkin, kun edematousoireyhtymä ilmenee myöhemmissä vaiheissa, on päinvastoin välttämätöntä rajoittaa juomista.
- Proteiinia. Kuluta riittävä määrä proteiinia, jopa 100–110 g päivässä. On suositeltavaa suosia helposti sulavia proteiiniruokaa: maitoa, raejuustoa, vähärasvaista lihaa ja keitettyä kalaa.
- vitamiinit. Varmista, että tarvittavat määrät vitamiineja, mikro- ja makroelementtejä on saatu. Valikossa tulisi olla tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, jos ei riitä, määrätään raskaana oleville naisille erityisiä multivitamiinikomplekseja.
Munuaisten kiveysten kemiallisista ominaisuuksista riippuen ruoka-aineet, jotka edistävät niiden muodostumista, jätetään ruokavalion ulkopuolelle. Heidän luettelonsa on annettu yllä. Riippumatta tyypin ICD raskauden aikana, on myös suositeltavaa sulkea pois:
- paistettu ja paistettu uunissa kuoren kera;
- rasvaiset lihat (sianliha, naudanliha, lammas);
- rikas sieni, lihaliemet;
- tulenkestävät rasvat;
- margariini ja sitä sisältävät astiat.
Imetyshoidon yhteydessä naisen tulisi noudattaa samanlaisia ravitsemusperiaatteita. On myös suositeltavaa lisätä proteiinin saanti 120-130 g: aan päivässä. Ruokavaliossa tulisi olla riittävä määrä juomia, maitoa ja siitä saatavia tuotteita.
Ruokavaliohoito samanaikaiseen patologiaan
Urolitiaasi yhdistetään usein muihin somaattisiin sairauksiin. Munuaiskiviä voidaan yhdistää maha-suolikanavan sairauksiin, kuten haimatulehdukseen tai koletsystiittiin. Tässä tapauksessa valikko kootaan ottaen huomioon taustalla oleva sairaus sekä tuotteet, jotka ovat vasta-aiheisia tietyntyyppisille kiville.
Jos urolitiaasi yhdistetään nefriittiin tai glomerulonefriittiin, se määrätään ruokavalio numero 7. Tämän tyyppisten ruokien pääperiaatteet:
- proteiinirajoitus 70-80 g: aan päivässä;
- suolan saanti on enintään 5 g päivässä;
- liharuokien määrän väheneminen;
- lukuun ottamatta alkoholia, suklaata, kaakaota, kuumia mausteita, marinadeja.
Ei ole myöskään suositeltavaa syödä palkokasveja, hapokas happea, pinaattia.
Taulukkoa 7 voidaan muuttaa munuaisten vajaatoiminnan vakavuudesta riippuen.Munuaisten suodatustoiminnan merkittävän rikkomisen takia ruokavalion proteiinimäärä voidaan rajoittaa 40 grammaan.
Muut ruokavaliot
Ruokavalio sappikivitautia varten
Ruokavalio verenpaineesta
Ruokavalio psoriasikselle
Korkea kolesteroli ruokavalio