Ripulihoito aikuisilla ja lapsilla: tapoja lopettaa järkyttynyt ruokavalio

Väärä ripulin ravitsemus voi lisätä sitä, hidastaa paranemista tai johtaa komplikaatioihin. Pitkäaikainen, usein löysä uloste johtaa nesteen ja elektrolyyttien menetykseen. Dehydraatio kehittyy, ja ionien puute johtaa heikentyneeseen sydämen toimintaan, hermoimpulssien siirtoon. Erityisen vaarallinen ripuli imeväisillä. Pienillä lapsilla on vaikeuksia nesteen menetyksessä.

Mutta onko ripulia ...

Kaikki ulostehäiriöt eivät kuulu ripulin määritelmään. Taudille on ominaista viisi merkkiä.

1. taajuus. Ripuli on toistuva uloste kolme-neljä kertaa tai enemmän päivän aikana. Muotoilemattomia ulosteita suoliston aikana kerran tai kahdesti päivässä ei pidetä ripulina.
2. johdonmukaisuus. Suuren taajuuden takia ulosteilla ei ole aikaa muotoutua, joten ne näyttävät lietteiltä, ​​voivat olla nestemäisiä tai nesteen muodossa, jolla on pieniä epäpuhtauksia. Myrkytystapauksessa uloste voi olla vaahtoava tai vesinen.
3. väri. Väri voi olla mikä tahansa. Se riippuu syödyistä ruuista, veren epäpuhtauksista ja muista aineista. Useimmiten uloste esiintyy eri sävyinä ruskeana, mustana, punaisena ja keltaisena. Joskus esiintyy värjättyjä valkoisia ulosteita.
4. epäpuhtaudet. Ripulissa ruoalla ei ole aikaa sulautua. Siksi se voi tulla ulos muuttumattomana pieninä kappaleina. Suuremmassa määrin tämä koskee vihanneksia ja hedelmiä, proteiiniruoka ruuansulatetaan mahassa ja ripuli on suolistopatologia, joten suoliston sulaminen kärsii. Epäpuhtauksina voi ilmaantua verta ja limaa.
5. haju. Tavallisilla ulosteilla on tyypillinen epämiellyttävä haju, mutta ripulin kanssa se muuttuu, muuttuu haisevaksi, joskus happamaksi. Haju voi puuttua harvoin.

Miksi tuoli on "järkyttynyt"

Useimmilla ihmisillä on ulostehäiriöitä huonon ruuan jälkeen. Myrkytys on johtava asema. Seuraavat sairaudet voivat kuitenkin aiheuttaa ulostehäiriöitä:

• virus ripuli;
• bakteerit: salmonella, shigella, E. coli;
• entsyymipuutos haimatulehduksessa;
• suuren määrän sapen nieleminen (kolera ripuli);
• suolistosairaudet: enteriitti, Crohnin tauti, koliitti;
• suolen kasvaimet;
• autoimmuunisairaudet;
• kemialliset myrkytykset;
• lääkkeiden ottaminen (yleensä antibioottien, sytostaattien jälkeen);
• maha-suolikanavan verenvuoto.

Sivilisoitu ihmiskunta alkoi unohtaa monia erityisen vaarallisia tartuntoja, esimerkiksi koleran puhkeaminen ei ole tyypillistä kehittyneille maille. Vain tapaukset, jotka on tuotu levosta kuumissa maissa, otetaan huomioon. Siksi Afrikan, Intian matkojen ystävien on muistettava, että näiden alueiden raakavesi voi olla koleran lähde.

Lapsilla ripulia voi esiintyä angina, vaikea keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume taustalla.Nämä ovat intoksikaation ja antibioottien vaikutuksen oireita, jotka yhdessä patogeenisen kasviston kanssa tuhoavat suolistossa eläviä bakteereja.

Kiinnitysruokavalio ripulin suhteen: kuinka suolistosta "kesytetään"

Pieni yksittäinen ulostehäiriö ei aina edellytä lääkärin hoitoa. Pitkäaikainen ripuli, joka ei lopu useaan päivään, voi olla oire vakavasta sairaudesta. Siihen voi liittyä kuume, heikentynyt hyvinvointi, pahoinvointi ja oksentelu. Tällaisissa tapauksissa lääkärintarkastus ja diagnoosi ovat välttämättömiä.

Ripulin hoitoon sisältyy lääkkeiden käyttöä, jotka torjuvat patologian syytä. Mutta paremman tehokkuuden vuoksi sinun on vaihdettava ripulin ruokavaliota lapsilla ja aikuisilla.

Ripulin ja ilmavaivan ruokavalio sopii hoidon puitteisiin ruokavalio numero 4 mukaan Pevzner. Tällaisen ravinnon tarkoitus:

• minimoi suolen kuormitus (syö pieninä annoksina);
• poista fysikaalinen ja kemiallinen ärsytys;
• estää käymisen ja turvotuksen.

ominaisuudet

Onko mahdollista suklaata ja pastaa? Aikuisen ripulin ruokavalio perustuu proteiinituotteisiin, joissa rasvojen ja hiilihydraattien enimmäisrajoitus on rajoitettu. Kielletty ruoka, joka parantaa ruuansulatusmehujen eritystä, aiheuttaa käymisen suolistossa. Mikä muu on tärkeää?

• ateriat. Tarvitaan viisi tai kuusi ateriaa päivässä pieninä annoksina, jotta ruuansulatukselle ei aiheutuisi suurta kuormitusta.
• Energia-arvo. Kaloriruokavalio akuutin ripulin suhteen laskee 1800 - 1900 kcal hiilihydraattien ja rasvojen vähentymisen vuoksi.
• Juomatila. Nestemäärän ei tulisi olla vähemmän kuin 1,5 - 2 litraa päivässä. Veden menetykset on tarpeen korvata. Dehydraatio on vaarallista ikääntyville ihmisille, joilla on sydämen rytmihäiriöitä.
• Ravinnekoostumus. Proteiinimäärät vastaavat ikämääriä - 70-80 g, joista yli puolet tulisi olla eläinperäisiä proteiineja. Hiilihydraatteja saa antaa 250 g, josta enintään 50 g on sokeria. Rasvaa voidaan syöttää 60-70 g.
• suolaa. Suolaisten ruokien ja suolan määrä on rajoitettu, mutta ei liikaa. Natriumkloridia tarvitaan elektrolyyttitasapainon täydentämiseksi. Mutta samaan aikaan et voi päästä irti, jotta ne eivät pahentaisi kuivumisen oireita. Tarpeeksi 8-10 g suolaa päivässä.

Mitä ei syödä ...

Ripulin hoidon ajanjaksot ovat rajoittavia. Potilas tuntee suolensa suositusten noudattamatta jättämisen: ripulin oireet voimistuvat tai jatkavat. Taulukossa esitetään vasta-aiheet tiettyjen tuotteiden käytölle ripulin hoidossa.

Taulukko - Kielletyt tuotteet ripulin hoitoon

... ja mikä on sallittua

Luettelo ruuista, joita voit syödä ripulin kanssa, sisältää kaikki pääryhmät, mutta joitain poikkeuksia lukuun ottamatta.

• Leipomotuotteet. Keksit, vehnäleipä, vanhentunut valkoinen leipä, mutta enintään 200 g päivässä.
• liha. Matalarasvainen keitetty siipikarja, naudanliha, vasikanliha sekä höyryletut, lihapullit, souffle ja vuoat.
• kala. Höyrytettyjä, rasvattomia lajikkeita hauduttamalla tai paistamalla.
• Meijerituotteet. Tuore raejuusto.
• vilja. Hierotut, nestemäiset viljat, jotka on keitetty veteen. Riisin viskoosinen puuro on edullinen.
• vihannekset. Vain liemien muodossa.
• juomat. Vesi, tee, yrttivalmisteet, kuivatut hedelmäkompotit, hyytelö.
• munat. Sitä voidaan käyttää höyryomletin muodossa tai keitetynä, jos ei ole epämiellyttäviä tuntemuksia.

Ruokavalion suunnittelu

Aikuisen ripulin ruokavaliovalikkoa käytetään useita päiviä. Jos hoito ja erityisravinto ovat tehottomia ripulia vastaan, sinun on mentävä lääkäriin lisädiagnoosiksi ja hoidon sovittamiseksi. Kuuden aterian näytevalikko voi näyttää tältä.

• Ensimmäinen aamiainen. Riisipuuroa vedessä, Ruusunmarjalieme, siivu kuivaa valkoista leipää.
• Toinen aamiainen. Kuivatut hedelmäkompotit.
• lounas. Lihakeitto sose, vasikanlihapullot tattarilla vedessä, kuivatut hedelmäkompotit.
• Korkea teetä. Rahka.
• päivällinen. Höyrytetty lihamureke haudutettua porkkanaa, kibiirinliemi.
• Ennen nukkumaanmenoa. Mustikkakisseli.

Ripuliruokavalio IBS: llä ei välttämättä ole niin tiukka. Riittää, kun tunnistetaan tuotteet, jotka aiheuttavat ruoansulatushäiriöitä tietyllä henkilöllä, ja suljetaan ne pois valikosta.

Ripulin ja oksentelun jälkeisellä ruokavaliolla on joitain piirteitä. Tällaiset oireet ovat yleensä ominaisia ​​vakavalle ruokamyrkytykselle, johon liittyy oireita gastroenteriitista. Siksi on tarpeen säästää paitsi suolen limakalvo myös vatsa. Ensimmäisenä päivänä on suositeltavaa hylätä ruoka ja juoda suuri määrä nestettä:

• kuivatut hedelmäkompotit;
• yrttivalmisteet;
• heikko tee;
• laiha liemi.

Lasten ripulin ruokavalio on samanlainen kuin aikuisen. Poikkeuksena ovat vauvat, joiden pääruoka on rintamaito. Sitä ei voida sulkea pois ruokavaliosta. Täydentävien ruokien ja uusien tuotteiden käyttöönotto hoidon aikana olisi kuitenkin hylättävä.

Arvostelut: "Paitsi lääkkeet ovat tärkeitä, myös ruokavalio"

Pilkkaamme myös. Ensimmäisellä oli ripuli viikossa, aiheutti hätätilanteen, he sanoivat, että se näytti tartunnalta, koska se oli kuin hiekka. Hän on rakastettava hiekka. Mutta soitin lääkärille neljäntenä päivänä, kieltäytyi syömästä ollenkaan. Meillä oli ruokavalio 3 päivää, lääkäri määräsi sen. Ja lääkkeet - ripulin enterofuriili, Lactofiltrum, Linexja Regidron juoda. Päättyi vasta ensimmäisessä vaiheessa Se alkoi toisella puolella, mutta hän ei ota meiltä mitään kadulta. Myös hän lentää samalla tavalla, vain ilman ruokavaliota ... Joko rehydron? On tarpeen liuottaa 1 tl lasiin keitettyä jäähdytettyä vettä ja antaa lusikalla 5-10 minuutin välein.Ja ruokavalio oli sellainen, soitin lääkärille kello 22, hän käski meidän syödä mitään vasta seuraavana päivänä kello 10.00. Klo 10 am, riisiliemi 100gr, kahden tunnin kauran ollessa vedessä voit lisätä suolaa tai sokeria. Anna keksejä päivällä, tee leipä itse. Kuivatut hedelmähyytelöt. Kefiiri yöksi. toinen päivä, puuroa 1% maitoa, raejuustoa söimme agushua, paistettua omenaa. kolmas päivä - puuroa maidossa, joka on 150-200 grammaa, keitto vedessä, viileä muna. Joimme säännöllistä kamomitee-teetä. Juomme enemmän, ja Regidron on välttämätön. Kuten sanoin Rvachille, ripulin kanssa on tärkeää käyttää paitsi lääkkeitä myös ruokavaliota.

karamelka2, http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=32447

Jos tämä on hedelmien yms. Myrkytys / ylensyö, voit syödä riisiä (ilman lisäaineita) ja keitettyjä munia - tämä "korjaa". Lapsuudessa kuivat granaattiomenakuorut soivat meille, vaativat ja joimme niitä (muuten, melko mielenkiintoinen maku). Jos epäonnistuvuus jatkuu, voit juoda loperamidi: 2 tablettia kerralla ja sitten 1 jokaisen irrallisen ulosteen jälkeen. Voot, jotain sellaista. Ja jos se ei läpäise lainkaan, niin on parempi kutsua lääkäri koleran, dyssenterian ja niin edelleen sulkemiseen pois.

vieras, http://www.woman.ru/health/diets/thread/4106288/

Muut ruokavaliot