Artikkelin sisältö
Hiipivää timjamia kutsutaan kansantajuisesti timjamiksi tai Bogorodskaya-ruohoksi. Tätä tuoksuvaa monivuotista pensaskasvia käytetään virallisessa ja perinteisessä lääketieteessä, ruoanlaitossa, hajuvesissä ja kosmetologiassa. Kulttuuria kasvatetaan henkilökohtaisilla tontteilla ja vain ruukuissa. Raaka-aineita voi ostaa myös apteekista. Tee siitä on yksinkertainen, tehokas ja turvallinen lääke.
Juoman edut
Viljelmä sisältää monia biologisesti aktiivisia aineita. Tärkein on eteerinen öljy. Haihtuvat yhdisteet poistavat kouristuksia, stimuloivat nesteytymistä ja ysköksen erittymistä ja osoittavat tulehduksen vastaista aktiivisuutta. Muut hyödylliset komponentit:
- flavonoidit;
- orgaaniset hapot;
- katkera;
- tanniinit;
- vitamiineja;
- mineraaleja.
Nämä yhdisteet auttavat vahvistamaan verisuonia, puhdista verta, vakauttavat hermostoa, parantavat ruuansulatusta, poistavat taudinaiheuttajia ja lisäävät vastustuskykyä bakteereille ja viruksille.
Valmistettaessa uutteita timjamista, hyödylliset aineet siirtyvät nestemäiseen fraktioon, ja kun ne otetaan, lääke imeytyy nopeasti verenkiertoon ja sillä on farmakologisia vaikutuksia. Mutta timjamia, infuusioita ja tinktuureja tulee ottaa ehdottomasti noudattaen annostusta, koska kasvimateriaalien pääkomponentti timoli voi olla myrkyllinen. Jos teet vain teetä Bogorodskaya-ruohosta, yliannostuksen riski on minimaalinen. Kevyt infuusio toimii hellävaraisesti, mutta tukee merkittävästi terveyttä monissa tilanteissa.
- Hermosto. Timjami-teellä on lievä sedatiivinen vaikutus, joka yhdistetään toonikkaan kanssa. Tämä tarkoittaa, että lääke ei aiheuta uneliaisuutta, vaan normalisoi unta ja eliminoi hermostuneisuuden. Tonisoiva vaikutus ilmenee vammaisuuden, mielialan, keskittymiskyvyn ja ajatusprosessin optimoinnin lisääntymisenä.
- Ruoansulatuskanavan sairaudet. Juoma lievittää kohtalaista vatsakipua. Työkalu lievittää kouristuksia, poistaa kaasuja, auttaa normalisoimaan suoliston mikroflooraa. Erittyvän toiminnan stimulanttina timjamitee parantaa ruoansulatusta, normalisoi liikkuvuutta ja optimoi ravinteiden imeytymisen.
- Urogenitaalijärjestelmän sairaudet. Timjami tee on hyödyllinen miehille, jotka kärsivät eturauhastulehduksesta, hedelmättömyydestä, neurogeenisen alkuperän erektiohäiriöistä. Naisia suositellaan juomaan niitä kuukautiskierron toimintahäiriöiden, kuukautisten viivästymisten ja toistuvien gynekologisten tulehduksien varalta. Lisäksi kasvi eliminoi munuaisten ja virtsateiden tulehduksellisia ja tarttuvia vaurioita, auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta.
- Vilustuminen ja SARS. Se on kuumetta hillitsevä, viilentävä, kuumetta alentava aine. Juoma eliminoi myös yskäkohtauksia, edistää sen siirtymistä tuottavaan muotoon, aktivoi ysköksen poistamista. Se toimii immunostimulanttina, jonka oikea-aikainen nauttiminen voi suojata vartaloa kausittaisilta sairauksilta.
Keittämismenetelmät
Timjami-teetä valmistavien sääntöjen osalta rohdosvalmistajilla ei ole yksimielisyyttä. On reseptejä, joissa ruoho yhdistetään muihin kasveihin. Fytoterapeuttien mukaan tämä antaa sinun poistaa tietyn ongelman paljon nopeammin. Rohdosvalmistajat, jotka noudattavat homeopaattisia hoitomenetelmiä, päinvastoin, suosittelevat, etteivät sekoita timjamia muiden komponenttien kanssa, jotta kasvi pystyy osoittamaan paranemispotentiaalinsa täydellä voimalla.
klassinen
Ominaisuudet. Sitä käytetään kaikkiin vaivoihin, joissa timjami on aktiivinen. Sillä on tonisoiva ja ikääntymistä estävä vaikutus.
Valmistelu ja käyttö
- Pari teelusikallista kuivaa raaka-ainetta kaadetaan lasilliseen keitettyä vettä.
- Työkalua vaaditaan kannen alla neljäsosa tunti, jonka jälkeen se suodatetaan.
- Ota 1/3 kuppia jopa neljä kertaa päivässä.
Vatsalle
Ominaisuudet. Yrttiseos hoitaa mahalaukun, suolten tulehduksellisia vaurioita, haimatulehduksia, maksahäiriöitä, turvotusta ja dysbioosia.
Valmistelu ja käyttö
- Timjami sekoitetaan kentauriin, minttuun ja kuminan siemeniin yhtä suuressa osassa.
- Ruokalusikallinen (ilman diaa) seosta kaadetaan kiehuvalla vedellä (200 ml).
- Vaadi lääkettä neljänneksen tunnin ajan, kääritä astia ja suodata sitten.
- Ota 1/3 kuppia puoli tuntia ennen ateriaa.
ARVI: n kanssa
Ominaisuudet. Kylmä, flunssa ja muut virustaudit, heikkous, kuume, yskä, nenä hoidetaan juomalla.
Valmistelu ja käyttö
- Ravistettu timjami, oregano, jahrarouhe, lehdet ja anikset sekoitetaan yhtä suurina määrin.
- Rkl kokoelmasta kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä.
- Seosta vaaditaan neljänneksen tunnin ajan.
- Siivilöinnin jälkeen ne otetaan suun kautta lämpimässä muodossa. Suurin päivittäinen annos on kolme kuppia.
antistress
Ominaisuudet. Timjami yhdistetään sedatiivisiin yrtteihin hermostuneisuuden, psykoemoottisen stressin vaikutusten, masennuksen ja unettomuuden poistamiseksi.
Valmistelu ja käyttö
- Timjami, palderiajuuri ja mintunlehdet sekoitetaan sekoittaen suhteessa 1: 1: 2.
- Rkl seosta kaadetaan kiehuvalla vedellä (200 ml).
- 20 minuutin vaatimuksen jälkeen tuote suodatetaan.
- Juo koko tilavuus päivässä jakamalla kolmeen osaan.
Vuodesta vitamiinin puutos
Ominaisuudet. Juoma kompensoi kehon ravintoaineiden puutteen keväällä. Työkalu soi, antaa voimaa, lisää aktiivisuutta.
Valmistelu ja käyttö
- Sekoita lusikallinen timjamia, kaksi ruokalusikallista ruusun lonkkaa ja kaksi ruokalusikallista puolukkahedelmää.
- Saatu seos kaadetaan kahdella lasilla kiehuvaa vettä.
- Vaaditaan kolme tuntia ja suodatetaan sitten.
- Ota puoli lasia jopa neljä kertaa päivässä.
Rajoitukset ja vasta-aiheet
Timjamijuomaa voidaan juoda vanhemman ikäryhmän lapsille, mutta edellyttäen, että kasvelle ei ole allergiaa. Pienet lapset antavat teetä sovittuaan lastenlääkärin kanssa. Raskauden ja imetyksen aikana ei ole toivottavaa käyttää kasveja, joissa on runsaasti eteerisiä öljyjä. Luettelossa on myös timjamia. Jos on kroonisia patologioita, mahdollisuudesta juoda yrttijuomaa tulisi keskustella lääkärin kanssa.
Kasviuutteet ovat vasta-aiheisia:
- verenpainetauti;
- mahahaava;
- diabetes mellitus;
- maksa- ja munuaisten vajaatoiminta;
- kilpirauhasen sairaus;
- vakava vaurio keskushermostoon.
vaihtoehtoja
Vasta-aiheet ja rajoitukset koskevat timjamiin keskittyviä keinoja. Mutta ilman terveysriskiä, voit käyttää kasvia eri tavalla. Tätä varten kuppiin lisätään ripaus raaka-ainetta:
- mustalla teellä - myös rikastettu hunajalla, sokerilla, inkiväärillä, kanelilla, vaniljalla;
- kanssa vihreää teetä - maustettu hunajalla, sitruunalla, tyrnillä, mintunlehdillä tai sitruunamelissa.
Kasvi, aineenvaihduntaprosessien ja ruuansulatuksen stimulanttina, on hyödyllinen laihtumiseen.Timjami tee voi korvata kahvia ja jopa makeisia.